蜂蜜的營養價值很高， 這是不言而喻的， 很多人也看到了其排毒方面的價值， 但是僅需八天簡單易行的蜂蜜瘦身法你有沒有聽過呢?
第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝)。
第二、三天：正常飲食。
第四天：只喝蜂蜜。
第五、六天：正常飲食。
第七天：只喝蜂蜜水。
第八天：正常飲食。
當然配合蜂蜜減肥也很重要的， 正常飲食切記不能暴飲暴食， 六分飽就好。
雖然蜂蜜的糖分確實不少， 但是它含有豐富的維他命， 對於身材變胖、身體不好的人， 最適合用蜂蜜來代替正餐。 其實方法很簡單， 只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，
八天的減肥速成法， 你也來嘗試一下吧!一定會給你個滿意的結果的。
