肝炎飲食要怎麼選擇

營養專家對記者說：“營養均衡是所有人應該遵循的飲食原則。 而特別要注意少吃燒烤、醃制食物， 少喝酒才能保護肝。 肝病患者的飲食又要有一定針對性， 食物的食用量是關鍵， 這樣護肝效果會更好。 梁醫生還推薦了四款護肝家常菜

脂肪肝人群飲食原則

1.每天攝入油含量為25克;

2.增加優質蛋白的攝入， 多喝奶， 多吃雞蛋、魚、貝類;

3.可適當吃雞、鴨、鵝肉， 而少吃四條腿動物的肉， 如豬、牛、羊、兔肉;

4.應增加膳食纖維的攝入， 如芹菜、韭菜、豆芽等， 每天應食用500克以上;

5.忌酒和辛辣食物。

想知道更多嗎？請關注：日常生活中，

其他像甲肝， 戊肝的病毒感染是不會母嬰傳播的， 丙型， 丁型肝炎病毒感染的

乙肝人群飲食原則

1.主食量每天應控制在300克以上;

2.多吃優質蛋白， 沒腿動物的肉要多吃， 兩條腿動物的要少吃， 而四條腿動物的肉最好不吃， 偶爾可吃些瘦肉;

3.忌酒和辛辣食物。