您還在被面部色斑所困擾著麼？您還在用化妝品祛除面部色斑嗎？告訴您， 這不但沒用， 反而會物極必反， 到時越來越嚴重。 不妨試試飲食淡化色斑。
淡化面部色斑的飲食及習慣分別有以下幾種：
1.每天吃一片維生素C和維生素E， 可達到祛斑的作用。
2.用乾淨的茄子皮敷臉， 一段時間後， 小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯番茄汁或常用番茄， 對防止祛斑有較好的作用。 因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽， 谷胱甘肽可抑制黑色素， 從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時， 在水中加1-2湯匙的食醋， 有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿蔔辟碎擠汁， 取10-30毫升， 每日上晚洗完臉後塗抹， 待幹後， 洗淨。 此外， 每日喝一杯胡蘿蔔， 可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁， 加糖水適量飲用。 檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。 常飲檸檬汁不僅可美白肌膚， 還能使黑色素沉澱， 這些淡化面部色斑的飲食及習慣達到祛斑的作用。
上述就是對淡化面部色斑的飲食及習慣的總結， 大家要養成良好的飲食及習慣， 這樣就能能有一張美麗而白淨的臉， 無論對大家的事業或愛情都是有百利而無一害的， 祝有面部色斑的患者早日康復。 如您還有不解的地方， 盡請直接點擊線上諮詢， 專家會教您如何做才是最好的。
