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親 瘦臉的水果 有木有

你還在因為別人嘲笑你有一張大餅臉而鬱悶嗎?現在我就為愛美的你介紹幾種可以瘦臉的水果, 讓你也擁有巴掌小臉。

菠菜: 百煉成仙小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維生素A和C, 但是特別需要留意烹飪方式, 菠菜的營養可是相當輕易流失掉哦。 全球論劍 減肥方法平臺

豆苗:綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養, 其中當然少不了有利於消除水腫的鉀, 而且豆苗可以強化咀嚼效果, 是兼具營養價值及促進口腔活動的優質瘦臉食品。

胡蘿蔔:相當營養的新鮮胡蘿蔔榨成汁, 天天和蜂蜜搭配飲用,

不僅可以幫助瘦臉蛋, 還能帶來全身的輕巧改變。

西洋芹:富含高纖維質以及充沛的鉀元素, 小鎮生活 財經頻道還能促進口腔活動, 是不可多得的小臉健康食品呢。

柿子幹:可以當零食吃的柿子幹, 不僅不用擔心會發胖, 極好的咀嚼功效和超高的鉀質讓你越吃臉越小。

您知道這幾款可以瘦臉的水果了嗎, 通過健康的飲食, 合理的運動, 相你會越來越美麗。

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