腫瘤， 由於體內有過多的淤血， 影響人群的血液迴圈速度， 導致機體的新陳代謝功能不正常運行， 逐步的導致機體內臟器官惡變。 預防腫瘤該採取哪些措施呢?專家溫馨提示：腫瘤的預防措施中， 食物的療效十分明顯， 是比較便捷的護理措施。
預防腫瘤的食物中， 桂圓是很好的選擇， 桂圓肉可明顯的降低腫瘤的發病率。 偉達醫院鄭偉達教授指出：龍眼含有維生素的A， B， 葡萄糖和蔗糖等， 而且具豐富的鐵質。 龍眼湯， 龍眼酒等食物， 相當推薦孕婦和產婦食用， 是頗佳的補血料理。
南瓜中含有大量的營養物質，
棗是比較補血的保健食品， 老人小孩都比較喜愛吃， 是中醫四位一體療法中比較不錯的食療方案。 紅棗含有豐富的維生素， 果糖和各種氨基酸。 中醫認為紅棗性暖， 養血保血， 可改善血液迴圈， 而藥理研究則發現， 紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的含量， 增強骨髓造向功能， 使臉色紅潤， 女性多吃達到滋陰養顏的效果。
甘蔗是小時候大家比較喜歡吃的水果， 比較甜， 其實， 甘蔗是比較好的腫瘤預防水果， 裡面含有大量的微量元素， 包括鐵， 鋅， 鈣， 磷， 錳等等， 其中以鐵的含量最高， 每公斤可以高達九毫克， 位居水果之冠， 因而有了補血果之稱， 是比較不錯的保健飲食。
葡萄是十分美味的水果， 大部分的人估計不知道葡萄中含有大量的鈣磷和鐵， 以及多種維生素和氨基酸， 是老年， 婦女， 體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品其， 妊娠期間的女性也比較適合吃， 具有血脈暢通， 推薦大家要經常食用， 擁有健康的身體， 比什麼都重要。
