這藥吃也不是、不吃也不是。 面對偏頭痛, 究竟該怎麼辦呢?其實, 能緩解頭痛的方法除了止痛藥之外, 還有你不知道的5種植物。 想知道是什麼植物是吧!那趕緊跟小編一起來看看吧。
富含咖啡因的植物
咖啡和茶對緩解頭痛作用明顯。 在頭痛發作初期, 來一杯濃縮咖啡可以有效減輕疼痛, 對不常喝咖啡的人效果尤其明顯。 但是, 長期大量飲用咖啡或茶的人會形成依賴, 不喝咖啡反而有可能引起頭痛。
白柳皮
白柳皮被譽為天然阿司匹林, 兩千年前即作為藥用植物使用, 是有效的止痛劑,
毬果紫堇
許多患者認為偏頭痛與肝臟和膽囊疾病之間存在某些關係。 儘管尚未獲得科學驗證, 但已有醫生建議將養肝護肝作為緩解頭痛的策略之一。 而毬果紫堇對保護肝臟和減輕頭痛都有一定功效, 服用湯劑、膠囊或酊劑均可。
胡椒薄荷
胡椒薄荷精油對於緩和緊張性頭痛的療效已得到世衛組織認可。 在前額、太陽穴、頸部和耳垂塗抹胡椒薄荷精油, 15分鐘即可見效。 但不建議孕婦和幼兒使用。
短舌匹菊
短舌匹菊也是世衛組織認可的對抗頭痛和偏頭痛的良方,
偏頭痛的原因
1、遺傳因素
由於約60%的患者可問出家族史, 部分病人家庭中有癲癇病人, 故專家認為該病與遺傳有關, 但尚無一致的遺傳形式。
2、內分泌因素
血管性偏頭疼多見於青春期女性, 在月經期發作頻繁, 妊娠時發作停止, 分娩後再發, 而在更年期後逐漸減輕或消失。
3、飲食因素
經常食用乳酪、巧克力、刺激性食物或抽煙、喝酒的人均易患血管性偏頭疼。
4、其它因素
情緒緊張、精神創傷、憂慮、焦慮、饑餓、失眠、外界環境差以及氣候變化也可誘發偏頭疼。