柚子皮是我們日常生活中經常被忽略的一種食材， 食用柚子皮可以起到化解油膩的作用， 那麼你知道柚子皮還有其他的作用嗎?今天小編就為你介紹柚子皮的作用吧， 下面就跟隨小編一起來看看吧。
柚子皮的作用
1、能起到化解油膩的作用
柚子皮是柚子的身體的一部分， 自然含有柚子的一定營養成分， 且其具有通氣孔， 能吸收油膩物質， 起到化解油膩的作用。
2、在美容方面是起到顯著作用
柚子皮中含有豐富的果膠， 可以使皮膚細嫩、豐滿。 有美容專家將其製成沐浴液用於洗澡。 柚子皮外用能防治凍瘡，
3、消食快膈， 散憤懣之氣， 化痰等功效
柚皮入藥叫做化橘紅， 性溫、味苦、辛。 柚皮中含有揮發油， 主要為檸檬酸和芳香醇， 能散寒理氣， 燥濕化痰， 消食寬中， 適用於風寒感冒咳嗽、喉癢痰多等。
4、柚皮可以加工成菜肴和蜜餞
柚子皮因味道苦澀、辣、嗆， 比較難入口， 必須經過初步加工：先把柚子皮外面那層光滑的皮削掉， 然後放入開水中煮3—4分鐘， 待其吸水漲發後放入冷水中， 把裡面的苦水擠出來， 反復擠出多次， 再在清水中浸泡2天， 吃之前擠幹水即可。
研究結果還發現， 到活動結束時， 這些減肥者體內胰島素的水準也有了相應下降， 這表明多吃柚子還能起到預防糖尿病的作用。
柚子的功效與作用
中醫認為， 柚子味甘、酸， 性寒， 有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。 現代醫藥學研究發現， 柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分， 故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。 經常食用， 對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用， 對肥胖者有健體養顏功能。
柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效， 可促進傷口癒合， 對敗血症等有良好的輔助療效。 此外， 柚子含有生理活性物質皮甙， 可降低血液的黏滯度，
柚子營養分析
1. 柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀， 幾乎不含鈉， 因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果;
2. 柚中含有大量的維生素C， 能降低血液中有膽固醇;
3. 柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水準， 而且可以減少動脈壁的損壞程度;
4. 柚子還有增強體質的功效， 它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質， 所含的天然葉酸， 對於懷孕中的婦女們， 有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效;
6. 新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻，
桔子的功效與作用
橘子可謂全身是寶， 其果肉、皮、核、絡均可入藥。 橘子的外果皮曬乾後叫“陳皮”(因入藥以陳的藥效好， 故名陳皮)。 而橘瓤上面的白色網狀絲絡， 叫“橘絡”， 含有一定量的維生素P， 有通絡、化痰、理氣、消滯等功效。 橘核性味苦、無毒， 有理氣止痛的作用， 可以用來治療疝氣、腰痛等症。 就連橘根、橘葉等也可入藥， 具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。 柑橘的果肉還是輕工業的重要原料， 可加工成罐頭、蜜餞、果醬、果糕、果腖、果糖， 還可以製成果汁、果酒等飲料。 加工過程中， 可提取果膠、檸檬酸、橙皮甙、香精油， 橘皮可作為提取維生素A、維生素P、維生素C的原料。 橘子皮在日常生活中也有很多巧用， 妙用， 它可以美容護膚，
總結：通過以上小編的敘述相信大家對於柚子的功效與作用及柚子皮的作用有所瞭解了吧， 那麼在之後的日常生活中不妨多加試試小編的建議吧， 多吃吃柚子和桔子能夠還你苗條身材喲。
