牛鞭可以有效的幫助我們的男性朋友達到壯陽補腎的效果, 最近很多男性朋友出現了各種各樣的前列腺問題, 這給我們很多男性朋友的性功能品質和水準都帶來了很大的影響, 可以多吃一些牛鞭湯, 可以有效的幫助我們緩解自身出現的男性問題, 來學習一下牛鞭湯怎麼煲呢吧。
做法一:
主料:牛鞭200克、雞肉500克、人參1根
輔料:胡蘿蔔100克、白蘿蔔100克、香菜10克、枸杞3克、薑5克、蔥段、桂皮、香葉適量做法:
1.將牛鞭切成薄片, 雞肉剁成小塊, 胡蘿蔔和白蘿蔔切成菱形狀, 將蔥、薑、枸杞、人參等若干配料都準備好
2.先將雞肉加沒過的涼水下鍋,
3.放入胡蘿蔔、白蘿蔔以及最主要的牛鞭繼續用小火燉15分鐘
4.出鍋之前放入香菜和蔥段即可
大家都可以嘗試著去動手做一做牛鞭湯, 以上的牛鞭湯怎麼煲呢的內容也為我們提供了很好的製作方法, 可以在牛鞭湯中加入一些枸杞紅棗, 還可以有效地幫助我們達到調節氣血的效果, 同時需要注意日常一定要杜絕性亂。