在日常生活中大家需要注意乙肝出現， 在患上這種疾病後， 要注意合理的進行治療， 而且要注意自身保健事項。 同時也要注意預防要點， 有效的進行護理， 平時也要注意全面的進行調養， 要注意養肝的方法， 乙肝攜帶者患者如何進行養肝?
乙肝病毒攜帶者怎麼養肝
1、進食充足的蛋白質、維生素及適量的碳水化合物、適量脂肪等食物， 並且要供給充足的鈣和適當微量元素;服藥期間忌綠豆、茶水， 禁食羊肉、狗肉大熱之物。
2、少吃辛辣食品， 辛辣食品易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機失調,消化功能減弱.故應避免食用辛辣之品。
3、忌煙酒。 煙中含有多種有毒物質,能損害肝功能,抑制肝細胞再生和修復。 長期飲酒可導致機體免疫功能紊亂， 使疾病遷延不愈， 發展成慢性肝炎和肝炎後肝硬化。
4、生活要有規律。 保持良好的作息時間， 積極休息， 減少活動， 可增加肝臟血流量， 有助於肝細胞損傷後的修復。
5、隨時關注病情的發展， 當突然出現噁心、厭食、腹脹、乏力、脅痛及發熱、肝腫大、鞏膜及皮膚黃染等症狀時， 應及時去醫院就診， 以免耽誤病情。
6、當發生其他疾病而就醫時要主動述說病情， 這樣醫生可以考慮到你的身體狀況從而給出對肝臟損傷較小的藥。
7、不要擅自服用所謂的“保肝藥”。 擅自服用“保肝藥”， 對肝臟並不一定有利，
肝臟功能變化， 影響了患者的生活。 平時大家需要全面的進行調理身體， 而且要注意護理事項， 有效進行飲食， 平時也要注意自身的保健， 全面的進行護理， 要注意肝臟功能變化， 不要盲目的使用藥物， 這樣的危害性非常大。
