相信很多朋友都認可這麼一個道理， 那就是身體是革命的本錢。 不管我們在工作中或在感情中獲得多大的成就， 也比不上有一個健康的體魄重要， 所以時刻關注我們的身體健康是非常有必要的。 而這些都必須從生活中的小事做起， 那麼什麼泡水喝對身體好呢?隨著大家提出的這個疑問， 下面的時間就讓我們一起去瞭解一下。
我們之前講了很多關於的益處， 它的功效和作用等相關內容， 當然了， 有好就有壞， 有一句古話叫做是藥三分毒， 這句話絕對不會是空穴來風的， 決明子作為一味中藥也有它的不良反應，
在營養完全的食物中加入不同比例的決明子， 隨藥物比例增加而使大鼠體重降低.臨床使用本品口服降血脂， 服藥後有9%的病例， 初期有腹脹、腹瀉和噁心， 但可自行消失， 不影響繼續服藥.
決明子藥性寒涼， 有泄瀉和降血壓的作用， 就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用.此外， 決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物， 長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘.
菊花、荷葉、炒熟的決明子、玫瑰花.
需用炒熟的決明子沖泡茶.其實不管是什麼東西， 都有它的兩面性， 那麼我們要對它充分的加以瞭解， 取長補短， 利用好它的長處，
相信通過上述大家的瞭解， 廣大朋友們對到底哪些東西做泡水喝對我們身體好的疑問， 心中也已經有了更多的感慨和體會。 但我也想再提醒一下大家， 不管平時我們有多麼的忙碌， 每年的定期體檢也要堅持去做， 同時在飲食中一定要保持營養均衡， 並且還要多抽出一些時間做體育運動。
