感冒咳嗽時很多人會服用止咳藥, 蜜煉枇杷膏止咳效果也是相當不錯, 不過枇杷怎麼吃潤肺止咳呢?下面小編為你分享一下枇杷怎麼吃潤肺又止咳, 喜歡吃枇杷的朋友趕緊瞭解下枇杷的吃法吧。
枇杷性涼, 味甘酸, 有潤肺止咳、止渴、和胃的功效。 常用於咽幹煩渴、咳嗽吐血、呃逆等症。
枇杷的營養價值:
1、枇杷中所含的有機酸, 能刺激消化腺分泌, 對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。
2、 枇杷中含有苦杏仁甙, 能夠潤肺止咳、祛痰, 治療各種咳嗽。
3、枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用, 常吃可以預防四時感冒。
4、枇杷葉可晾乾製成茶葉, 有泄熱下氣、和胃降逆之功效, 為止嘔之良品, 可治療各種嘔吐呃逆。 枇杷的功效與作用治療肺熱咳喘, 吐逆, 煩渴。
枇杷的功效作用:
1、潤肺下氣;止渴 果, 清肺生津止渴;核, 祛痰止咳, 和胃降逆;用於治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽幹口渴及胃氣不足等病症。
2、潤肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙, 能夠鎮咳祛痰, 治療各種咳嗽。
3、預防流感 批把果實及葉有抑制流感病毒作用, 可以預防四時感冒。
4、補充營養 批把含有多種營養素, 能夠有效地補充機體營養成分, 提高機體抗病能力, 發揮強身健體的作用。
5、降胃止嘔 批把葉泄熱苦降, 下氣降逆, 為止嘔之良品, 可治療各種嘔吐呃逆。
枇杷是清肺鎮咳的營養水果,
枇杷怎麼吃更健康?
第一步:洗淨
洗淨果皮上的贓物, 關鍵是枇杷果實還有一層絨毛, 不洗淨容易吃到肚子裡。
第二步:去頭和皮
枇杷的頭即帶把的那頭, 容易去, 成熟的枇杷去皮很容易, 直接撕下就行了。
第三步:去尾
尾就比較麻煩, 需先去皮後用兩根指夾著向上拔, 則整個尾部就摘下來了。 因為尾部也有絨毛和一些髒物, 所以必須祛除。
枇杷的各種吃法:
枇杷膏
材料:枇杷肉500克, 冰糖600克。
做法:將冰糖入沸水中煮熬至化, 加入批把肉繼續煮至濃稠的膏狀即成。
枇杷粥
材料:枇杷肉250克, 粳米50克, 冰糖適量。
做法:以水煮冰糖, 隨後入淘乾淨的粳米, 煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉,
枇杷汁
材料:枇杷100克。
做法:將枇杷洗淨去皮, 去掉核, 放入榨汁機中榨汁飲用即可。
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