中醫認為痔瘡的起因是氣滯血瘀、肝氣鬱結。 凡是痔瘡患者， 莫不是體內肝熱、實熱鬱結一段長時間， 未能化解， 以致下腹腔的血液不能順利回流至心臟。 若再加上氣虛體弱， 則會出現痔塊脫出， 難以還納。
早期痔瘡要注意飲食調理：
多進食富含可溶性纖維的食物， 如燕麥、全穀食物及糙米、蔬菜及水果。 纖維性食物能令加強腸道活動， 令糞便變軟， 不會積存壓住靜脈血管。 須注意的是， 壯陽火的水果（例如芒果、榴槤、荔枝、龍眼）不宜多吃。
減吃煎炸辣味、味濃及香料多的食物：容易令腸道不適， 同時令肝臟充血、下腹腔壓力無端加大，
每天堅持做適量運動：改善全身的血液迴圈。
若長期痔瘡出血， 可能引致鐵質不足而貧血， 須加以適當補充， 例如進食豆類、堅果、水果和深綠色蔬菜， 增加鐵的吸收。
不過， 上述基本方不能幫助排便。 如要清熱潤腸， 可酌加桃仁、草決明、玄參；要加強平肝效果， 可加白芍。 記住， 任何情況下， 都不能依賴瀉藥， 否則排便過量， 只會令腸頭松脫， 直腸跌下來。
另一方面， 待炎症消除， 靜脈曲張情況改善後， 可添加補氣活血的藥物， 如當歸、紅花、丹皮等， 將內部運作回復正常。
