中醫認為“冬主閉藏， 春主發陳”。 在冬季， 為了抵禦寒冷的侵襲， 人們吃得都比較好， 而人體毛孔處於閉合狀態， 加之運動量少， 熱量無法發散， 便在腸胃堆積起來。 等到春季到來， 毛孔張開， 陽氣向外散發， 可出現內熱傷津， 津傷液耗。 當內熱下注肛門， 使腸道失潤， 就容易出現便秘， 此時如果因排便不暢而久蹲用力， 會使肛門充血， 痔瘡便會乘暖發“飆”。
痔瘡的常見症狀有哪些
便血：內痔早期主要症狀， 有噴射狀出血、點滴出血、手紙帶血等， 血色鮮紅， 可發生在便前或便後， 或單純便血， 或與糞便混雜而下， 沒有疼痛或其他不適。
肛門腫物脫出：常是中晚期內痔主要症狀， 多先有便血後有脫垂， 因晚期痔體增大， 逐漸與肌層分離， 排糞時被推出肛門外。 輕者只在大便時脫垂， 便後可自行回復， 重者需用手推回， 更嚴重者是稍加腹壓即脫出肛外， 如咳嗽、行走等腹壓稍增時， 痔塊就能脫出， 回復困難， 無法參加勞動。 有少數病人訴述脫垂是痔瘡患者的首發症狀。
肛門直腸疼痛：痔瘡一般無疼痛症狀， 少數有墜脹感， 當痔瘡的痔核脫出嵌頓， 出現水腫、感染、壞死時， 則有不同程度的疼痛。
肛門瘙癢：晚期痔瘡、痔塊脫垂及肛管括約肌鬆弛， 常有分泌物流出， 由於分泌物刺激， 肛門周圍往往有瘙癢不適，
在早期發現痔瘡症狀能遠離疾病的痛苦， 因此， 人們在生活中一旦出現以下“痔瘡的十大早期症狀”， 應及時就醫：便血；疼痛；便時有物脫出；肛門瘙癢；墜脹不適；流膿；有分泌物；便秘；便頻；有異物感。
養成每天定時排便的良好習慣。 排便時要集中精力， 不能看書看報， 每次排便時間不宜超過10分鐘。 排便後， 最好用溫水坐浴10分鐘。
飲食上要規律化， 不能暴飲暴食， 儘量不喝酒， 特別是白酒和烈性酒， 少吃辛辣刺激性食物， 使胃腸道功能保持良好。 多吃蔬菜、水果和高纖維飲食。
多活動多鍛煉是預防痔瘡的重要措施。 勤換體位， 坐1小時後應起來活動10分鐘。
早晚多做提肛運動，
積極治療各種使腹壓增高的慢性疾病， 如支氣管炎長期慢性咳嗽、前列腺肥大、腹腔盆腔內腫瘤等。
