作為糖尿病患者， 對自己的病情一定要有深入的瞭解， 並且還要掌握一些糖尿病保健措施， 如果對一些基本知識不瞭解， 往往會造成一些不當後果， 比如有一些患者認為自己少喝水就會少尿， 所以在平時不怎麼喝水， 這種做法對不對呢？
專家告誡廣大的糖尿病患者， 不應該控制自己的飲水量， 一定要保證飲水的充足。 盲目控制飲水量不僅不會減輕糖尿病的症狀， 甚至會加重病情。 專家說， 不少糖尿病患者為了控制多飲多尿症狀， 即使口渴也不願喝水或儘量少喝水。 這樣雖然表面上看多飲多尿症狀減輕了，
糖尿病患者的飲水量有一定的講究， 患者應該根據自己的身體進行控制。 專家建議， 糖尿病人和普通人一樣， 每天平均需要2500毫升的水。 除了飲食中含有的部分水外， 還有1600-2000毫升的水要靠外部飲水供應。 專家提醒說， 糖尿病患者可選用的飲用水有白開水、淡茶水、礦泉水等， 不宜飲用含糖飲料。 另外專家表示， 在攝入蛋白質食物較多、鍛煉強度大、出汗多等情況下， 都應適當多喝水。 牛奶、豆漿是糖尿病患者補充水分的好飲料。
由此可見， 糖尿病患者不能盲目的控制自己每天的飲水量，
