喝酒有好處也有壞處, 喝酒可以加強新陳代謝, 促進血液的迴圈所以偶爾喝酒還是必要的, 但是切記不能大量的飲酒, 因為喝酒對身體也是有極大的壞處的, 那麼應對應酬, 或者要喝酒的情況下, 我們應該怎麼做, 來減少喝酒對我們造成的傷害呢, 那就是喝酒前喝優酪乳。
1.喝酒前喝點優酪乳, 在胃裡面形成保護膜, 可以減少酒精的吸收。
2.吃肌苷片是保護肝臟的, 沒有也無所謂。
3.喝酒的時候如果有芹菜, 猛吃, 白灼蘆筍, 猛吃, 香蕉, 猛吃。 這三樣是解酒的。
4.用我這方法, 你平時喝酒能喝一瓶的, 現在喝3瓶沒事。
5.下酒菜很重要, 酒精對肝臟的傷害較大, 酒中多吃綠葉蔬菜、豆製品、豬肝, 補充維生素、保護肝臟。
我們上面介紹了喝酒前喝優酪乳的好處, 那麼大家平時在面對應酬或者需要喝酒的情況下, 應該在喝酒前喝點優酪乳, 因為優酪乳會與酒精中的乙醇進行化學放映, 最終成為水, 然後達到降低酒精濃度, 最後提醒大家, 喝酒固然好, 但不要貪杯哦!