我們在生活中經常可以看到很多朋友用枸杞喝紅棗來泡酒或者是泡水喝， 都是很多人都害怕枸杞和紅棗放在一起食用會有一些不好的反應， 其實這兩者搭配在一起不僅沒有副作用， 還有很多功效呢， 枸杞有扶正固本的功效， 而紅棗有補血的作用， 那麼枸杞子和紅棗泡水有什麼功效呢？
枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥， 其色鮮紅， 其味香甜。 現代醫學研究證實其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分， 對造血功能有促進作用，
由於頭髮的生長和腎臟、血液迴圈的健康息息相關， 而枸杞子恰好對於補腎和造血促迴圈方面有很好的作用， 因此枸杞子也是防脫生髮的良藥之一。 用枸杞子泡水非常適合脫髮患者服用， 可以有效改善人體的內迴圈， 給頭髮的生長營造自然健康的環境。
枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力， 對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用， 對於人體的五臟六腑、血液迴圈都有保健和促進作用， 非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。
大棗是益氣養血的， 對女性月經不調，
枸杞子和紅棗泡水有什麼功效？以上就是關於這個問題的介紹， 這兩者在一起結合了它們各自的功效， 從而達到滋補的作用， 是一種非常簡單的滋補飲品， 可以幫助我們提高免疫力， 補氣補血、補中益氣等等， 對身體非常的好。
