立秋後， 羊肉就成為銷售的旺季， 因為羊肉能禦風寒， 又可補身體， 最適宜於秋冬季食用。 天氣越冷越要吃羊肉， 不僅可以增加人體熱量， 抵禦寒冷， 而且還能增加消化酶， 保護胃壁， 修復胃粘膜， 幫助脾胃消化。 但不知羊肉吃多了也是有害處的。 那羊肉吃多了有什麼害處？相信大家都很好奇吧， 那我們就一起來瞭解下吃羊肉的壞處吧。
口腔病
事實上， 口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的溫度， 太燙的食物， 就會損傷黏膜， 而火鍋濃湯的溫度可高達120℃， 取出即吃的話， 很易燙傷口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。
胃腸病
為追求鮮脆嫩滑的口感， 食物在火鍋裡燙一下就吃。 這樣的吃法除了造成消化不良外， 潛藏於食物中的細菌、寄生蟲卵會隨食物吞入胃腸從而導致疾病的發生。 由於火鍋吃起來熱氣騰騰， 很多人喜歡邊吃邊喝冷飲或啤酒， 忽冷忽熱， 對胃黏膜極為不利， 極易造成胃腸疾病。
痛風症
有人喜歡把涮完的火鍋湯底當“營養湯”喝光。 事實上， 火鍋的湯大多採用豬、羊、牛油等高脂肪物質為底料， 又多以辣椒、胡椒和花椒等為佐料， 吃多了易導致高血脂、膽石症、十二指腸潰瘍、口腔潰瘍、牙齦炎、痔瘡等疾病。 肉類、海鮮中所含卟啉物質多溶于湯中， 湯中的高濃度卟啉， 經肝臟代謝， 會產生大量的硝酸， 引起痛風， 出現關節痛症狀，
以上所講述的就是吃羊肉的壞處， 吃多了會造成腸胃不好， 如果燒烤來吃會含有大量的致癌物質， 經常吃對身體會造成傷害， 不能和啤酒同食， 那樣會增加對身體的傷害。 雖然羊肉能禦風寒， 又可補身體， 但不要多吃哦。 保持好的心態， 良好的生活習慣對健康是更有益處的。
