喝茶是現實生活中一件有益身體的事情, 很多人都很喜歡喝茶, 常常喝茶不僅可以預防身體上的一些心腦血管疾病, 還可以排出體內多餘的毒素垃圾, 對身體非常好, 喝茶的同時也可以放鬆心情, 有效的緩解內心的壓力, 對身體和大腦都很有益處, 那麼紅棗桂花茶的功效都有哪些呢?接下來就讓我們來為大家詳細介紹一下。
桂花茶功效有哪些" alt="紅棗桂花茶功效有哪些">
這款養生茶主要功效是養血順氣, 健脾和胃。 紅棗能補中益氣、養血安神, 常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。
材料:
紅棗6顆, 桂花1茶匙, 熱水250cc, 枸杞1大匙, 冰糖適量
做法:
1.將紅棗、枸杞洗淨備用。
2.用熱水煮開後, 加入紅棗、枸杞、冰糖關火, 大約燜3分鐘後再加入桂花即完成紅棗桂花茶。
桂花醬營養分析:
1. 桂花中所含的芳香物質, 能夠稀釋痰液, 促進呼吸道痰液的排出,
2. 桂花芳香, 具有行氣之功, 能夠緩急止痛、散血消淤, 並促進腸道穢濁物質的排泄;
3. 桂花馨香, 能祛除口中異味, 並有殺滅口中細菌的功效, 是口臭患者的食療佳品。
以上文章中所講述的就是紅棗桂花茶的功效有哪些的詳細介紹, 紅棗對女性非常有好處, 口感甘甜, 令人回味無窮, 是老少皆宜的食物, 常喝紅棗桂花茶不僅可以改善一些貧血的症狀還可以美容養顏延緩女性衰老等功效, 對女性皮膚有很大的好處, 常喝紅棗桂花茶還可以清除體內多餘毒素。