在我們的日常生活中苦瓜是飲食中經常所見到的食材， 苦瓜的功效很多， 可以有助於腸道蠕動改善腸道便秘等問題， 經常吃苦瓜可以改善中老年人的心腦血管疾病， 利於血管疾病改善， 對於女性朋友改善肌膚也有很大的好處， 可以滋潤皮膚， 也可以延緩衰老的作用， 苦瓜籽也對人體有很大好處， 那麼苦瓜籽粉的功效都有哪些呢？下面讓我們一起來瞭解一下。
苦瓜性味苦、寒， 能除邪， 解勞乏， 益氣狀陽， 滋陰降火， 清火消暑， 苦瓜入藥療疾， 堪稱上品， 尤其對糖尿病人效果顯著， 被譽為“植物胰島素”。
其中含有效成份“植物胰島素”即苦瓜苷， 能安全、平衡降低血糖， 重要的是改善胰島腺功能， 修復B細胞， 對病發症有明顯的改善作用， 同時具有調節血脂、降血壓的作用還能使胰島素活細胞增強， 自身調節血糖的能力增強， 加速血糖氧化， 符合人體代謝的自然規律。
一根苦瓜裡含有0.4％貴如黃金的減肥特效成分——高能清脂素， 這種被譽為“脂肪殺手”的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40％～60％左右。 實驗證實， 每天服用一毫克該成分， 可阻止100克左右的脂肪吸收， 並使腰圍瘦小2毫米之多。 藥理研究證實， 高能清脂素不進入人體血液， 只作用於人體吸收脂肪的重要部位——小腸， 通過改變腸細胞網孔， 阻止脂肪、多糖等高熱量大分子物質的吸收，
以上文章中所講述的就是苦瓜籽粉功效的詳細介紹， 苦瓜利於燃燒脂肪， 利於減肥等， 苦瓜性涼不宜多吃， 尤其是有腸道疾病和胃部疾病的患者， 苦瓜也可以用來敷臉， 可以嫩白肌膚， 天然植物養膚， 對肌膚有很大的好處， 愛美的女士不妨嘗試一下苦瓜籽粉， 可以養顏美容。
