相信一提到風水梨, 絕對會讓很多吃貨朋友們食指大動。 因為它甜美多汁的口感受到了很多朋友的喜愛和認可。 當然也有很多媽媽們會讓自己的孩子吃一些風水梨, 這樣可以緩解咳嗽帶來的不適感。 其實豐水梨的功效與作用遠遠不止這一點, 那麼豐水梨的功效與作用有哪些呢?為了更好地解決這個問題, 下面的時間就讓我們一起去學習一下。
梨是令人生機勃勃、精力十足的水果(水果食品)。 它水分充足, 富含維生素a、b、c、d、e和微量元素(微量元素食品)碘, 能維持細胞組織的健康狀態, 説明器官排毒、淨化,
1:豐水梨藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。
2:豐水梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。
3:豐水梨對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
4:豐水梨又有降低血壓和養陰清熱的效果, 所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
豐水梨的營養成分
1:豐水梨中含有豐富的B族維生素, 能保護心臟, 減輕疲勞, 增強心肌活力, 降低血壓;
2:豐水梨所含的配糖體及鞣酸等成分,
3:豐水梨有較多糖類物質和多種維生素, 易被人體吸收, 增進食欲, 對肝臟具有保護作用;
4:豐水梨性涼並能清熱鎮靜, 常食能使血壓恢復正常, 改善頭暈目眩等症狀;
6:豐水梨中的果膠含量很高, 有助於消化、通利大便。
以上幾段文字內容就為我們很好地介紹了豐水梨的一些功效與作用, 相信很多看完之後的朋友們都不禁感慨, 這麼普通的一個水果竟然能為我們的身體帶來如此多的好處。 所以我建議朋友們在飯後, 都可以適量食用一些風水梨, 因為它對潤肺也是非常有好處的, 特別是那些經常抽煙的朋友們更應該多多食用。