冬天的時候, 我們經常會吃到的水果就是柿子, 一般冬天的時候柿子都是凍的, 不但好吃, 還特別的爽口, 冬天也是進補的時候, 對於養生來說也很重要, 平時我們在進行養生的時候也會吃到蜂蜜, 特別是這兩種食物有的時候會出現一起吃的情況, 那麼柿子能跟蜂蜜一起吃嗎?這是好多朋友關心的, 下面我們來看一下。
柿子本身性寒, 凍柿子寒冷之性更重。 蜂蜜在中藥裡屬於補氣藥, 具有潤肺止咳、潤腸通便、補中緩急的功效。 兩者都偏寒, 所以最好不要一同應用, 一同應用有可能會出現腸道的不適,
凍柿子是東北傳統的冬季水果。 過去由於食品匱乏, 加上沒有水果保鮮技術和保鮮運輸、貯藏條件, 凍柿子幾乎是普通人家冬天能吃到的唯一水果。 不過勝在凍柿子功效頗多, 以一抵百, 能為人體補充不少營養。
1、食用功效。 ①、補充維C:凍柿子所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右, 所以吃凍柿子可以補充大量的維生素C。 ②、潤腸通便:凍柿子富含果膠, 它是一種水溶性的膳食纖維, 有良好的潤腸通便作用, 對於緩解便秘, 保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。
2、藥用功效。 ①、潤肺生津:凍柿子能有效補充人體養分及細胞內液, 起到潤肺生津的作用。 ②、解酒:凍柿子能促進血液中乙醇的氧化,
通過上述的介紹, 我們現在知道柿子跟蜂蜜最好不要一起吃, 不過在吃了後也沒有什麼太大的影響, 就是兩種食物都比較性寒, 對於腸胃不太好的朋友來說會出現腹瀉的情況, 容易引起消化不良的現象, 所以最好不要一起吃。