您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

什麼食物潤肺效果好

在我們的生活當中, 稍微一不小心就容易出現呼吸道感染疾病, 這個時候最好選用一些具有潤肺止咳功效的藥物來治療, 並且還需要行適當的食療。 如果出現呼吸道感染之後, 養陰潤肺功效的食物就非常的不錯, 能夠改善咳嗽症狀, 能夠緩解呼吸道不適。 下面就來介紹有利於潤肺的食物。

橄欖:有清肺、利咽、生津、解毒的作用。 嗓子痛時含服些青橄欖, 可使咽喉清爽, 如與鮮蘿蔔煎服效果更好。 橄欖經蒸餾後的液體稱橄欖露, 可用於治療咽痛、咳嗽、煩躁等症。 銀耳被稱為“窮人的燕窩”, 燕窩雖補, 但價格昂貴,

而銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似, 價格便宜。 銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。

枇杷:有潤肺、止渴、下氣之功, 可治療肺萎咳嗽、吐血和煩渴等。 枇杷葉是常用的中藥材, 經蜜炙後有清肺和胃、降氣下疾作用, 常用來製成枇杷膏、枇杷露、枇杷沖劑等, 治療肺熱咳嗽。 無花果:除生食外還可以加工成為果乾、蜜餞、罐頭等。 無論幹鮮無花果均可入藥。 咽喉腫痛時, 吃上幾顆會減輕疼痛, 很快恢復。 肺熱、聲音嘶啞時, 服用冰糖水煎無花果, 可起到去火消啞的作用。

需要注意, 當我們出現呼吸道疾病之後, 最常見的就是咳嗽, 並且同時伴隨慢性咽炎或者喉炎, 甚至進一步誘發肺結核,

所以說呼吸道感染的病人一定要積極採取措施治療, 並且積極配合滋陰潤肺功效的食物來進行身體調理, 只有這樣身體才能夠快速回復。

相關用戶問答
  • 1回答

    吃些什麼食物會減肥

    病情分析:不吃飯可以減肥。但是容易造成營養不良、脾胃虛弱、會有神疲乏力。記憶力減退、頭暈眼花等不適 指導意見:建議可以多吃點含纖維素的食物。如玉米、胡蘿蔔、芹菜、優酪乳。番茄等。配合每天鍛煉半小時... [詳細答案]

  • 4回答

    得胃癌吃什麼食物?

    胃癌首先應多吃富含硒的食物如蘑菇、大蒜、銀杏、動物內臟、雞蛋鴨蛋、海鮮、蝦類、豆類、富含硒大米,桑葚,梨,芒果、苜蓿,紅菜苔,白菜苔(菜苔、菜心),鮮龍牙豆(玉豆),大蒜(紫皮),鮮龍豆,瓢兒白,胡... [詳細答案]

  • 1回答

    胃癌病人吃什麼食物比較好?

    胃癌方面的飲食:新鮮蔬菜,水果及含硒、維生素A、B、E的食物,適當增加乳類、牛奶、蛋白質類事物的攝入,最好吃些硒維康口嚼片,含硒麥芽分、維生素E和β胡蘿蔔素。以利於保護胃黏膜。不要採用炸、煎、煙熏及... [詳細答案]

  • 4回答

    胃癌患者一般不能吃什麼食物啊?

    由於胃癌患者的胃部已經非常脆弱,因此保護好胃粘膜,避免高鹽,過硬,過燙,暴飲,暴食,要少食多餐,定時定量,吃易消化的飲食。食物要新鮮,多吃新鮮蔬菜和水果,增加優質的蛋白質攝入量。如芹菜,含有蛋白質、... [詳細答案]

  • 2回答

    吃什麼食物能夠預防胃癌的發生?

    胃癌方面的飲食:新鮮蔬菜,水果及含硒、維生素A、B、E的食物,適當增加乳類、牛奶、蛋白質類事物的攝入,最好吃些硒維康口嚼片,含硒麥芽分、維生素E和β胡蘿蔔素。以利於保護胃黏膜。不要採用炸、煎、煙熏及... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示