養生之道網導讀：
孩子應該宣洩不良情緒。 諸如憤怒、哀傷、失望、害怕等。 保持孩子的心理健康必須讓孩子適度宣洩。 宣洩就是舒散讓孩子淋漓盡致地吐露自己的委屈。 所以孩子應該宣洩不良情緒。為什麼孩子要宣洩
兒童與成人一樣常有情緒變化， 諸如憤怒、哀傷、失望、害怕等。 保持孩子的心理健康必須讓孩子適度宣洩。 宣洩就是舒散、吐露心中的積郁， 讓孩子淋漓盡致地吐露自己的委屈、憂愁、牢騷和怨恨等不快， 使其達到心理平衡。
適度地讓孩子宣洩， 對他們的生理和心理都有益處。 如果孩子心中的積鬱和不快長期得不到宣洩，
因此， 父母最好每天抽出幾分鐘時間與孩子交心， 增進感情。 只有讓孩子把你既當父母， 又當朋友， 孩子才會向你吐露真情， 吐露不快。 交心時， 要注意兩點， 一是父母要專心， 在這時間內父母不許看電視、報紙， 只能彼此相對而談。 二是父母要經常撫摸孩子、親親孩子， 讓孩子能實實在在地感受到愛， 時時刻刻沐浴在愛的春風之中。
如何和孩子相處
1、首先， 你必須知道你面對的是小孩子， 不能和他一般見識。 你要不生他的氣、不發他的火，
2、你要有一顆童心， 去說一些小孩子懂的童話， 不要什麼股票啊基金啊。 有點誇張了， 但是， 當你和小孩子相處時你不得不走進他的世界， 因為小孩子的世界還在建立當中， 他不可能走出自己的世界來和你探討你喜歡的東西， 所以， 你要找到他喜歡的， 才可以走進他的世界。
3、你可以逗逗他， 但千萬別逗哭了， 我們得慶倖小孩子大部分時候是不記仇的， 否則你就死定了。 所以， 逗小孩子玩的時候要適可而止， 要不然以後他就不陪你玩了， 當然， 我相信， 你肯定希望陪他玩的是你了。
4、禮物， 對， 就是禮物。 送小孩子一點小禮物。 因為小孩子一般會對自己的東西看得比較嚴。 所以送他一件小玩意， 他說不定會收藏一輩子的， 所以珍惜這次機會吧， 要不然以後你想送， 人家還要懷疑你有啥目的了。
5、最重要的是用你的真情去對待小孩子， 不要一會一個樣子。 他是很敏感的， 只會接受你一次， 若你變了， 他會感覺被欺騙了。 其實， 我們又何嘗不是。 所以， 趁著剛開始， 就塑造一個好的自己吧。
如何給孩子做心理疏導
1、受屈孩子的安撫
孩子受到委屈時， 父母應該設身處地地理解孩子當時的心情。 當孩子向你表達某種感受時， 你可用孩子的原話表示你對他的理解。 這種方法， 在心理學上稱作反射情感。
2、允許孩子自然流露各種情緒
孩子的喜怒哀樂等情緒體驗是毫無掩飾的， 他們敢愛、敢恨、敢說、敢笑， 這是幼小孩子心理方面的一種優勢， 一種使得孩子能及時宣洩各種情緒能量的優勢。 他們自然流露這些情緒並不是什麼可恥的事， 只要不擾亂別人的正常學習和生活， 不傷及別人， 就沒有什麼對和錯之分。 並且我們要鼓勵孩子他們這樣做。
3、玩具也存在心理問題矯治功能
玩具不僅有玩耍功能， 還能促進孩子心理的健康發展。 因此， 父母可以根據孩子不同的心理問題選擇玩具。
如何營造好的環境
(1)父母以身作則， 做孩子的榜樣， 學校積極引導， 雙方共同努力
我們認為要教育好孩子， 首先要以身作則， 父母是孩子最好的榜樣，
(2)營造家庭學習氣氛， 讓孩子養成自覺學習習慣
聽我的同事講過他家女兒和侄女雙雙同年考上大學的事， 他的心得體會是營造家庭學習氣氛， 讓孩子養成自覺學習的好習慣。 每天晚上吃完飯後， 他和妻子就出去散步， 女兒和侄女兩個孩子收拾完桌子， 就去寫作業， 他們回到家， 在孩子做作業時， 從不看電視， 各自拿一本書看， 時間久了， 孩子就養成了良好的作息習慣， 女兒和侄女經常相互比， 看誰學習好，看誰學的晚，去年高考，兩個孩子雙雙以優異成績考取夢想的大學。
(3)培養孩子的興趣，興趣是最好的老師
兒子小的時候很喜歡玩電腦遊戲，我對他說，玩可以，你也可以玩出新花樣，比如，做幻燈片之類，拿給別的孩子看時，多有成就感啊。於是兒子學會了製作幻燈片，時常還叫別的孩子欣賞，並教會他們。兒子現在喜歡上了英語，剛開始的時候，我同學家的女兒去學英語，讓他也去跟著學，如今，他已經越學越有興趣，對媽媽說：“我班上有一個英語說得很好的同學，我也要跟他一樣”。看到孩子這樣愛學英語，我很欣慰。我知道兒子的語文不太好，我有時替他著急，真希望他能把語文提高一下，可兒子說要繼續報名學英語，我還是高興的答應了。
(4)處罰孩子要適當，積極引導孩子，做孩子的好朋友
記得兒子在小時候，有一次拿家裡的錢，沒有經過父母同意，買了許多玩具，我們知道後，讓他退回了玩具，並打了他，打得很重，以後他再也沒有犯過類似的錯誤。兒子上小學四年級的時候，寫字很差，我讓他把寫錯筆劃的字重寫10遍，結果我們吵打起來，兒子說他已經盡力了，一時難以改變，我向兒子認了錯，同時指出他打我也是不對的，兒子也認了錯，現在我和兒子有時像朋友一樣聊天，其樂無窮。
以上就是我們的分享，希望對大家有幫助。
看誰學習好，看誰學的晚，去年高考，兩個孩子雙雙以優異成績考取夢想的大學。(3)培養孩子的興趣，興趣是最好的老師
兒子小的時候很喜歡玩電腦遊戲，我對他說，玩可以，你也可以玩出新花樣，比如，做幻燈片之類，拿給別的孩子看時，多有成就感啊。於是兒子學會了製作幻燈片，時常還叫別的孩子欣賞，並教會他們。兒子現在喜歡上了英語，剛開始的時候，我同學家的女兒去學英語，讓他也去跟著學，如今，他已經越學越有興趣，對媽媽說：“我班上有一個英語說得很好的同學，我也要跟他一樣”。看到孩子這樣愛學英語，我很欣慰。我知道兒子的語文不太好，我有時替他著急，真希望他能把語文提高一下，可兒子說要繼續報名學英語，我還是高興的答應了。
(4)處罰孩子要適當，積極引導孩子，做孩子的好朋友
記得兒子在小時候，有一次拿家裡的錢，沒有經過父母同意，買了許多玩具，我們知道後，讓他退回了玩具，並打了他，打得很重，以後他再也沒有犯過類似的錯誤。兒子上小學四年級的時候，寫字很差，我讓他把寫錯筆劃的字重寫10遍，結果我們吵打起來，兒子說他已經盡力了，一時難以改變，我向兒子認了錯，同時指出他打我也是不對的，兒子也認了錯，現在我和兒子有時像朋友一樣聊天，其樂無窮。
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