香梨是大家在日常中很常見的一種水果,梨的果實是直接用來食用的,香梨的味道不僅僅是味美多汁， 甜中帶有酸， 同時香梨的營養也是十分豐富的。 香梨含有很多種的維生素和纖維素。 香梨可以生吃也可以在蒸熟之後食用。 大家在平時的時候可以選擇多吃一些香梨， 這樣不僅僅可以潤肺， 還可以去痰化咳， 對心血管也是很有好處的。
好處一、梨子所含糖類有果糖和葡萄糖等， 具有保肝、助消化、促進食欲的作用， 可用於肝炎、肝硬化病人的輔助食療。
好處二、梨子對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。
好處三、梨子生吃， 能解除因上呼吸道感染所產生的咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。 因此， 教師、播音員及歌唱演員經常吃梨， 用來保護噪子， 預防喉癌、肺癌和鼻咽癌。
好處四、梨子含有多種維生素及鉀、鈣元素， 有降壓、清熱、鎮靜和利尿作用， 對高血壓、心臟病伴有的頭暈目眩、心悸、耳鳴症狀有一定的治療效果。
好處五、梨子有降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效， 常食可補充人體的營養。 梨子特別適宜於肝炎、肺結核、大便秘結、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用。
以上就是吃香梨的一些好處，
