寶寶的成長過程中， 每一階段的生長發育以健康狀況， 都屬於一些媽媽十分關心的事， 營養不良是很多寶寶都某個生長階段， 常有的現象， 如果你的寶寶出現營養不良， 就要引發高度重視了， 或者從這些方面， 觀察寶寶是否存在營養不良的狀態。 下面我們看看寶寶營養不良的表現有哪些？
寶寶營養不良的原因
與暴食過量有關。 有的幼兒開始對某種飯菜特別喜歡， 因此， 吃起來就沒個夠， 不加控制， 暴食過量， 使胃口難以忍受， 從而對這種食物產生了煩膩的心理。 如不吃肥肉多屬於這種情況。
與烹調技術有關。
寶寶吃得過少
有些寶寶是天生的食欲不振， 或者對什麼食物都沒有興趣， 又或者是平時的零食吃多了， 運動量過少， 因此日常吃得也少， 對這類寶寶， 建議家長朋友們日常可以多讓孩子吃一些具有健脾胃等功效的食物， 如山楂、山藥等。
錯誤的補充方式
很多家長一看自家的寶寶營養不良， 身體發育比同齡人慢， 就會拼命的給孩子補充各種營養， 也不找出引起孩子營養不良的具體原因， 而只是盲目的補充。 這樣做往往會適得其反， 甚至還有可能使得寶寶的營養狀況越來越嚴重， 甚至直接威脅到寶寶的身體健康。
餵養不當
長期攝食不足， 如母乳不足又未能及早添加輔食；人工餵養者， 食物的質和量未能滿足需要， 如乳類稀釋過度， 或單純用澱粉類食品喂哺；突然斷奶， 嬰兒不能適應新的食品等。
疾病因素
疾病影響食欲， 妨礙食物的消化、吸收和利用， 並增加機體的消耗。
易引起營養不良的常見疾病有：遷延性嬰兒腹瀉、慢性腸炎或痢疾、各種酶缺乏所致的吸收不良綜合征、腸寄生蟲病、結核病、麻疹、反復呼吸道感染、慢性尿路感染等， 某些消化道先天畸形（如唇裂、齶裂、先天性肥大性幽門狹窄或賁門鬆弛等）和嚴重的先天性心臟病均可致餵養困難。
營養素的排泄量增加
如糖尿病則會增加體內葡萄糖的丟失， 腎病綜合症時常伴有大量蛋白尿，
寶寶營養不良的表現
情緒變化 大量研究資料顯示， 情緒不佳、尤其發生異常變化時， 應疑其體內某些營養素已告缺乏。
鬱鬱寡歡、反應遲鈍、表情麻木， 說明體內缺乏蛋白質與鐵質， 應多食用水產品、肉類、乳製品、畜禽血、蛋黃等高蛋白、高鐵食品。
憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘， 表示體內b族維生素不足， 此時補充一些豆類、動物肝、核桃仁等b族維生素豐富的食品大有裨益。
夜間磨牙、手腳抽動、易驚醒， 常是缺乏鈣質的信號， 應及時添加綠色蔬菜、乳製品、魚鬆、蝦皮等食品。
喜吃紙屑、煤渣、泥土， 此種行為稱為“異食癖”， 多與體內缺乏鐵、鋅、錳等礦物元素有關。 海帶、木耳、蘑菇等含鋅較多，
