孕婦在懷孕期間有好多要注意的事情， 特別是孕婦身體也是比較虛弱的， 抵抗力比較的低， 所以在日常的生活當中一定要注意護理， 特別是對於懷孕好幾個月的孕婦來說日常生活就更加的重要， 飲食不慎會造成嚴重的後果， 那麼什麼食物有催產作用？通過下面的介紹我們進行一下瞭解。
有加強子宮收縮,催產作用的食物:如燕麥,棉籽油,韭菜,薺菜,馬齒莧,海帶,兔肉等.燕麥滑利下趨,有明顯的催產作用;馬齒莧的莖,棉籽油,韭菜所含的某些成分有興奮子宮,增加子宮平滑肌的收縮,先兆流產者食用,容易導致流產;海帶,兔肉性寒涼,多食容易損傷胎元之氣,導致胎動不安,故妊娠有先兆流產者不宜食用.
孕婦不能吃哪些糧食
1、孕婦不能吃麥芽和燕麥。 《本草正》中寫到：麥芽， 女子有胎妊者不宜多服。 亦善催生落胎。 燕麥同樣有催產的作用， 因此孕婦不能吃這兩種食物。
2、孕婦不能吃薏仁。 薏仁可消除體內異常細胞， 而受精卵恰數次列， 《飲食須知》中寫到：以其性善者下也， 妊婦食之墜胎。 因此孕婦不能吃薏仁。
通過上述的介紹， 我們知道了什麼食物有催產作用， 在平時的時候孕婦一定要注意自己的飲食， 懷孕期間的婦女也要注意自己的生活， 要做到生活有規律， 而且飲食要營養全面， 另外每天進行適當的運動也是對身體有好處的。
