刷牙是我們每天都要面對的問題， 特別是早上， 起床之後很多人習慣第一件事是刷牙， 但是又經常聽人說應該飯後刷牙清理食物殘留， 總不至於一個早上刷兩次牙吧， 究竟早上應該飯前刷牙還是飯後刷牙呢？
要明白這個問題我們先弄明白刷牙幹什麼， 刷牙的主要作用是去牙菌斑， 這是導致齲齒的一個重要原因， 很容易在晚上形成， 人的牙齒本來就是細菌的溫床， 睡了一晚上覺之後細菌的活動達到了高峰， 所以我們早上最重要的任務是刷掉嘴裡的細菌， 而不是單純的清除食物殘渣。
大方向上來說，
當然， 刷牙的方法也很重要， 為了不讓刷牙只是牙刷在我們嘴裡溜達一圈， 怎麼刷牙， 用什麼刷牙都是一件值得思考的事情
您好，注意生活規律調節飲食勱少吃多脂多糖及辛辣刺激性食物勱，多吃蔬菜健康搜索，避免精神過度緊張睡眠應充足勱，全身治療可內服維生素B2維生素B6維生素B12或複合維生素B瘙癢明顯者可給予抗組胺藥治療，... [詳細答案]
痛風是由於機體嘌呤生成過多或排泄減少誘發尿酸在關節堆積導致關節紅腫熱痛等一系列症狀。如果是痛風性關節炎， 平時也需要避免 過油膩酸辣，海鮮，動物內臟，飲酒等食物，可以多喝水，再者疼痛期間，也需要給予... [詳細答案]
這個按照藥物的說明書使用即可，假如藥物的說明書沒有明確的要求飯前或者是飯後的，那麼意思一般就是不受食物的限制，您飯前和飯後服用都可以了，這樣的話就沒有多少的差別了 [詳細答案]
因為魚肝油是脂溶性維生素，隨餐或飯後服用，更容易促進魚肝油的吸收，而且對胃的刺激性比較小。鱈魚肝油其豐富的天然維他命D能助兒童更好吸收鈣質，糾正小兒缺鈣。 [詳細答案]
針對你描述的情況，術後傷口少量滲血只要沒有發癢，紅腫疼痛的症狀的話，一般情況下是屬於正常的，建議近期要注意多休息，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，注意保持傷口的清潔衛生。 [詳細答案]
