相信每個人都有遇到過拉肚子吧？你以為拉肚子是小毛病？事實並非如此， 拉肚子也有可能是某些癌症的徵兆， 需要提高警惕。 同時， 拉肚子的時候不宜隨便吃東西， 而應多吃些有止瀉作用的食物。
拉肚子或是癌症徵兆
在出現以下情況時， 很可能是某些癌症的報警信號， 一定要儘早就醫， 接受正確診斷和治療。
腸癌：晨起腹瀉或腹瀉、便秘交替
排便習慣和大便性狀發生改變， 是早期發現直結腸癌的重要指標。 由於腫塊及其分泌物刺激腸道， 可使大小便規律的人突然變得大便次數頻繁或明顯減少，
胃癌：腹瀉伴噁心、反酸
胃癌早期表現常與一般胃腸炎等難以區分， 容易被人們忽視。 如果突然出現不明原因的腹瀉、大便呈黑色， 同時伴有食欲不振、體弱乏力， 以及噁心、胃部灼熱感、上腹隱痛或脹痛等症狀時， 要考慮腫瘤的可能。 40歲上的中年人， 或患有慢性消化道潰瘍的人更要留意， 及時做胃鏡等排查。
肝癌：腹瀉伴上腹部痛
有資料表明， 50%左右的原發性肝癌在確診前有腹瀉的表現， 每天2~20次不等， 是由腫瘤引起消化吸收或分泌功能紊亂所致。 因此， 腹瀉是肝癌不可忽視的症狀之一，
胰腺癌：長期慢性腹瀉
由於胰腺被胃和橫結腸所遮蓋， 普通檢查難以發現， 胰腺癌的早期診斷率很低。 由於胰腺分泌液不足， 部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者會出現腹瀉。 因此， 難以解釋的上腹不適， 反復腹瀉、脂肪瀉， 消化不良， 腰背部疼痛， 以及非膽結石等引起的黃疸， 不明原因的體重減輕等症狀， 應該引起重視， 及時去醫院檢查。 尤其是有長期吸煙史， 或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。
拉肚子多吃7大食物
如果出現拉肚子最好對比下是否有上述症狀，
香蕉
香蕉營養價值頗高， 含多種微量元素和維生素。 其中維生素A能增強對疾病的抵抗力；相當多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質平衡紊亂。
香蕉中含大量果膠質， 能吸收腸腔水分使大便成形， 減少大便次數。
香蕉皮中含有蕉皮素， 它可抑制真菌和細菌。 把生香蕉連皮切成段或是整條拿去蒸熟吃能止瀉。
此外， 香蕉中還含有一種能預防胃腸潰瘍的化學物質， 它能刺激胃腸道黏膜細胞的生長繁殖、維持腸道正常蠕動而防止腹瀉。
加鹽的白粥
腹瀉可以喝點加鹽的白粥， 建議不要放肉。
肉粥會加劇腸胃負擔， 腹痛排便後， 疼痛雖緩解， 但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫， 如果吃肉菜， 會加重病情， 因此腹瀉後兩至三天內， 飲食應以清淡為主， 不妨喝點白粥， 加少許鹽。
麵食
腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物， 麵食是不錯的選擇。 麵條營養豐富， 而且比較容易消化吸收， 所以吃麵條是腹瀉的人一個很好的選擇。
但是， 對於腹瀉的人來說， 吃的麵條不要過於油膩， 過於油膩的話會加重腸胃負擔。
蘋果
蘋果可讓輕度腹瀉痊癒。 取蘋果1只， 連皮帶核切成小塊， 放在水中煮3～5分鐘， 待溫後食用， 每日2～3次， 每次30克左右即可。
需要注意的是， 在食用煮熟的蘋果時，
桃子
桃子中的膠質含量很高， 膠質可以吸收腸道內多餘的水分， 可以有效地治療腹瀉。
楊梅
中醫認為， 楊梅味甘、酸， 性溫， 具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效， 可用於治療多種疾病。 取楊梅10枚， 烏梅15克， 水煎服， 可治療腹瀉。
荔枝
味甘微酸， 有補脾益肝， 養血安神之效。 用於脾虛久瀉， 胃疼腹痛， 呃逆等。 荔枝的營養成分豐富， 其中含有的物質對身體虛寒、胃寒的患者是最有幫助的了哦， 所以這類人則適宜多吃。
提醒：拉肚子的時候最好少吃海鮮， 否則容易加重腹瀉。
