編者按：體檢能減肥?小編看到這篇文章時也被雷的外焦裡嫩的， 體檢具體怎麼減肥小編也不知道， 小編只是在整理體檢指南時看到就整理了下來!
1.血色素
診斷是否有貧血， 因為若是血紅素太少則所攜帶的氧氣就會較少， 相對的脂肪的燃燒就會有影響， 飲食中要多補充含鐵食物。
2.肝功能—GOT.GPT
用來診斷脂肪是否沉積在肝臟， 因為肝是主掌代謝的器官， 肝功能不好則有可能表示體內代謝不好， 飲食應避免重口味， 太油為原則。
3.白蛋白
用來診斷以前是否有不當減肥造成蛋白質耗損， 飲食中應多補充優質蛋白質。
4.尿素氮
指數高通常表示體內代謝廢物多排毒功能較差， 飲食應避免過度蛋白質及降低鹽分。
5.尿酸
若指數高通常表示高卡路里美食主義， 易有痛風傾向， 飲食應避免高普林食物例如高湯及增加水分攝取。
6.膽固醇及三酸甘油脂
用來診斷是否攝取太多動物性食物， 也是動脈硬化症的危險因數， 指數高通常表示肥胖和運動不足， 飲食應降低重口味及飽和脂肪的食物。
經常眼部檢查好處多多
1.有青光眼、白內障家族史的人一旦超過30歲， 就要每年做一次眼底檢查， 超過40歲， 而且有一些先兆症狀的話， 3個月就要做一次檢查。
2.普通中青年人如果以前沒有做過眼科檢查， 最好做一次全面的檢查， 包括視力、眼壓、眼底，
3.對於三高人群， 體檢時最好加查一下眼底。 楊進獻建議， 糖尿病在初期就應該檢查， 主要檢查眼底， 做視網膜造影。 初期做的話可以與後期有一個更好的比對， 能更容易發現病的進展， 可以及早預防。
最好半年到醫院檢查一次眼部， 眼睛的發病主要分六期， 剛開始一期、二期可以不用治療， 但到三期就必須治療了。
總結：親們現在知道體檢怎麼減肥了嘛?小編看了也沒看懂鬱悶的不行， 求大師， 求真相。 。 。 。 。
