有些父母會發現自己的孩子睡覺後會磨牙， 但是不知道是什麼原因導致磨牙， 其實， 引起孩子磨牙的原因有很多， 要治療孩子磨牙先找對原因。 下面我們來看看孩子睡眠磨牙的原因。
精神緊張。 白天受父母或幼稚園老師訓斥， 或睡前過於激動， 使大腦管理咀嚼肌的部分處於興奮狀態， 從而睡著後不斷做咀嚼動作。
營養不均衡。 孩子不喜歡吃蔬菜， 營養攝入不全面均衡， 長期以往， 導致缺乏維生素和微量元素， 引起晚上面部咀嚼肌不自主收縮， 就產生磨牙。
腸道寄生蟲感染也會引發夜磨牙。
功能性消化不良患者出現的夜磨牙， 往往伴有腹脹、早飽、噯氣、厭食、腹痛、燒心、反酸、噁心或嘔吐等， 中醫辨證多屬脾胃虛弱、消化不良， 可以根據證型選用香砂六君子丸、枳術丸、越鞠保和丸等成方加減， 但必須在中醫師的指導下服用。 也可用淮山藥30克、大棗30克、陳皮15克、芡實10克、蓮子心10克， 加適量大米、水， 煮粥食用。 同時， 應避免油膩及刺激性食物，
積食。 比如睡前吃得過飽， 大量食物充斥胃腸而刺激了消化道， 神經把這些刺激傳到大腦， 使管理消化的腦細胞興奮起來， 通過反射作用， 引起咀嚼。 但由於嘴裡沒有食物， 上牙和下牙就直接磨起來， 產生了“咯吱咯吱”的咬牙聲。
換牙期。 兒童換牙期牙齒的咬合障礙， 慢性牙周炎， 精神運動性癲癇， 癔病， 或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。
缺乏維生素， 患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子， 由於體內鈣、磷代謝紊亂， 會引起骨骼脫鈣， 肌肉酸痛和植物神經紊亂， 常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
兒童睡覺磨牙的危害
影響寶貝的面容
磨牙時， 面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮， 時間一久，
發生顳頜關節紊亂綜合征
如果寶貝牙齒磨損嚴重， 牙高度下降， 面部肌肉過度疲勞， 會發生顳頜關節紊亂綜合征， 在說話、歌唱或吃飯時， 寶貝的下頜關節和局部肌肉發生酸痛， 甚至有張口困難。
磨牙會影響情緒
經常磨牙會使孩子的面部過度疲勞， 就連吃飯、說話時也會引起下頜關節和局部肌肉酸痛， 張口時下頜關節還會發出響聲， 這會讓孩子感到不舒服， 更加影響寶寶的情緒。
