1藿香葉
說到藿香葉我想也許你沒見過， 但是你應該挺熟悉的， 因為人們常會喝的藿香正氣液就有其重要的提取物。 並且藿香葉有發汗解表、緩解頭痛的效果， 在藿香葉的葉片和莖中都含有一定的芳香油成分， 所以在日常選用藿香葉煮粥或者熬水食用， 都能很好的幫你祛病養生。
2車前草
車前草是一種性寒、味甘的野草， 並歸肝、腎經， 所以對於滋養肝腎臟、利尿都發揮了極佳的保健作用， 另外， 堅持食用的話對於改善身體水腫的現象也產生一定的調節。 你可以直接用車前草泡水飲用，
3益母草
益母草可是一種具有強大滋補功效的“良藥”， 其味苦、性涼， 對於消腫、利尿很有裨益， 並且益母草中所含的營養素也很齊全， 女性常用益母草泡水喝更能改善淤滯的氣血， 對於調節月經不調發揮了重要的作用， 若能和當歸搭配效果則能更佳。
4婆婆丁
何為婆婆丁?其實就是人們常說的蒲公英。 在蒲公英中含有大量的礦物質、維生素等營養成分， 對於清腸毒、降肝熱都是極好的。
5燈籠草
燈籠草以其果實形式燈籠而聞名， 並且燈籠草歸於肺經， 因此對於滋陰養肺、清熱解毒發揮了不錯的功效， 並且在燈籠草的葉片中富含綠原酸的成分， 更能對人體產生不錯的補益之效。
6狗尾巴草
狗尾巴草是很多人童年的回憶， 除了能當作玩具， 對於健康也有諸多益處。 因為狗尾巴草性平、味甘， 用其煎水喝對於清熱、祛濕、利尿都發揮不錯的作用。
看完小編列出了這麼多野草， 你是不是覺得長了不少見識呢?沒想到大自然居然是天賜的純天然“藥材庫”， 是不是得趕緊吃點了呢?
