核心提示:豬肉是我們接觸得最多的葷菜, 用它可以燉湯、炒、蒸, 它還能跟很多的青菜搭配。 但是, 很多人都不知道, 豬肉也是有禁忌的, 4種菜不宜與豬肉同食。
溫馨提示:
喝水時, 如果在水中加一樣東西, 有助排光體內毒素, 外表年輕10歲。 具體加什麼, 關注微信公眾號 39健康網 , 發送 喝水 瞭解詳情。
豬肉是我們接觸得最多的葷菜, 用它可以燉湯、炒、蒸, 它還能跟很多的青菜搭配。 但是, 很多人都不知道, 豬肉也是有禁忌的, 4種菜不宜與豬肉同食。
哪些食物不能跟豬肉同食?1. 牛肉
豬肉和牛肉不共食的說法由來已久,
這主要有兩方面的原因:一是從中醫食物藥性來看, 豬肉酸冷、微寒, 有滋膩陰寒之性, 而牛肉則氣味甘溫, 能補脾胃、壯腰腳, 有安中益氣之功。 二是一溫一寒, 一補中脾胃, 一冷膩虛人。
哪些食物不能跟豬肉同食?2. 羊肝
中醫雲:“豬肉共羊肝和食之, 令人心悶”。 羊肝氣味苦寒, 主要作用是肝、明目, 治肝風虛熱。 而豬肉滋膩, 入胃便作濕熱, 從食物藥性講, 配伍不宜。
哪些食物不能跟豬肉同食?3. 大豆
大豆是生活中很常見的菜, 但豆類中含有的植酸很高, 容易與蛋白質和礦物質元素形成複合物, 從而影響二者的可利用性, 降低利用效率。 而豬肉中的成分以蛋白質為主, 如果一起烹飪, 會降低蛋白質的利用率。
哪些食物不能跟豬肉同食?4. 香菜
芫荽又名香菜, 可去腥味, 與羊肉同吃相宜。 芫荽辛溫, 耗氣傷神。 豬肉滋膩, 助濕熱而生痰。 古書有記載:“凡肉有補, 唯豬肉無補”。 一耗氣, 一無補, 故二者配食, 對身體有損害。