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秋天應該吃什麼好？這10種食物最養人
入秋後應該吃什麼食物好？秋天乾燥，晝夜溫差大，這時候正確的食補對身體大有益處。蜂蜜、蓮藕、山藥、紅薯、花生等10種食物營養各不同，但都適合秋天食用。蜂蜜蜂蜜既是滋補佳品，又是治療多種疾病的良藥。專家...
2016-09-13 -
春節聚餐吃六種食物最刮油
一到春節，不少人都會進入大魚大肉暴飲暴食模式，每天飯局從早到晚根本停不了。春節聚餐雖然難以避免，但大餐吃多了難免會讓人覺得有點膩，還會讓你每逢佳節胖三斤。為了身材和健康，家庭醫生線上編輯建議大家春節...
2017-01-29 -
女性每天吃什麼養生 推薦10種食物最養女人
比起男人，女人更注重養生，不僅注意外在的美容，更講究內補。那麼，女人吃什麼可以養生呢，非這十種食物莫屬，一塊來看看吧! 護腦：菠菜 因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的”還原食物”，可以阻止腦...
2017-01-27 -
更年期女性抗衰老的六大要素 三種食物最抗衰老
一些女性一旦進入更年期，就覺得自己已經取消了可以再次年輕的資格。其實，這種顧慮是完全多餘的。下面就讓專家告訴你，如何在更年期保持青春。具體如下：更年期女性抗衰老的六大要素1、改善睡眠，改善根本睡眠是...
2017-01-01 -
六種食物最容易引發癌症
癌症依舊是一個世界性的難題，對於癌症的治療依舊沒有一個真正有效的方法，因此我們在日常生活中要做的就是儘量的預防，除了少吸煙喝酒外，有些食物也是要儘量的避免，下面小編給大家講講不太引起人們注意的致...
2016-06-30 -
烏黑秀髮吃出來 7種食物最養發
10種食物吃出烏黑柔亮秀髮1鮭魚（大馬哈魚）鮭魚含有豐富的W-3脂肪酸，高品質的蛋白質，維生素B-12和鐵離子。其中，“W-3脂肪酸是保持頭皮健康的必需成分”，美國洛杉磯營養學家，美國飲食協會發言人...
2014-08-04 -
老人降血壓 12種食物最有效
養生導讀：高血壓一直威脅老人健康，除了要按時服藥外，健康飲食是防治高血壓的有效方法。那麼老人吃什麼降血壓呢？香蕉、菠菜、無花果等12種食物有降血壓功效，老人平時不妨常吃！ 老人吃什麼降血壓？ 1、香...
2015-01-13 -
6種食物最傷大腦
吃對食物可提高智力，而某些食物則影響警覺度、 記憶力 、情緒和神系統，危害大腦健康。下面小編為大家帶來已經通過研究證實的“6種最傷大腦的食物”。 1. 咖啡 因 美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家...
2015-04-09 -
大蒜番茄 8種食物最滋補女人身體
適合女性滋陰保腎的食物有很多種類，現在，小編就為女性們介紹幾種常見的女性滋補食物……世上的食物有千萬種之多，每一種均提供不同的營養，滿足不同的需要，因此均具有其存在價值。尤其在醫學上，飲食營養知識...
2015-05-25 -
吃6種食物最易招蚊子
俗話說“秋後蚊子猛如虎”，立秋以後，身邊的蚊子也多了起來。多項研究發現，除血型、體溫、穿衣顏色等因素會影響你是否招蚊子外，某些食物吃後也容易招蚊子。大眾養生網最新載文，刊出“吃後易招蚊子的6種食物...
2015-05-13 -
冬天吃5種食物最易中毒
在冬天，吃以下食物最容易發生食物中毒： 1.大棚培育的蔬菜水果。大棚種植的植物對農藥需要量較大，再加上冬季寒冷，植物進行光合作用時不能完全將農藥吸收，所以，清洗不淨會導致冬季吃蔬菜水果時農藥中毒。 ...
2015-12-03 -
產後腎虛吃什麼 6種食物最護腎
養生之道網導讀：產後若是沒有調理好，會落下腎虛的症狀，那麼產後腎虛吃什麼呢？補益腎臟的食物是首選，下面小編為您介紹產後腎虛吃什麼，這些食物不要錯過！ 產後腎虛吃什麼？ 很多人因為產後哺乳、休息不好、...
2015-05-18 -
肝損傷吃什麼好 11種食物最護肝
養生之道網導讀：愛喝酒、常熬夜等會導致肝損傷，那麼肝損傷吃什麼好呢？不少食物有養肝護肝的功效，對肝損傷患者有益。具體肝損傷吃什麼好？下面小編為您介紹11種食物。 肝損傷吃什麼好？ 肝損傷就是肝臟受到...
2015-03-25 -
多吃番茄可養肝 4種食物最護肝
肝臟是人們身體最重要的器官，負責人體的消化和新陳代謝，而肝癌雖然大部分是由肝炎誘發導致的，但也跟人們日常生活的飲食習慣有密切的關係，一旦飲食中吃了容易致癌的物質，稍微不注意就會誘發肝癌。發黴的食物不...
2016-10-26 -
腎結石吃什麼 七種食物最護腎
腎結石吃什麼食物好 1.黑木耳 黑木耳含有大量的微量元素和豐富的礦物質，它不僅僅是腎結石的剋星，同時也是多種結石的剋星。多吃黑木耳能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排...
2016-02-20 -
19種食物最護心
飲食習慣直接關係到心臟健康。如果每天選擇食物時多想想哪些對心臟有益，堅持下來就會變成習慣。美國最大健康網“webmd”最新載文總結出以下19種食物，助你養成有益心臟的飲食習慣。 1.黑豆 黑豆富含...
2017-03-09 -
解酒其實很簡單，六種食物最護胃
年底，應酬、聚餐、年會、尾牙等，各種應酬少不了。而男人在應酬上必然少不了酒。喝酒雖然暢快，但是醉酒往往讓人沒那麼痛快，而且過多飲酒傷身體又傷睡眠品質。這時候解酒就成了男人們的問題了，其實解酒很簡單...
2016-08-22 -
4種下酒菜最傷肝 7種食物最養肝護肝
大家都知道大量飲酒或空腹飲酒有損健康，而飲酒時哪些下酒菜對身體有利，哪些下酒菜就像“火上澆油”，可能會對身體造成不利的影響，很多人可能並不清楚。以下四種食物不宜做下酒菜：1、胡蘿蔔因其所含的胡蘿蔔素...
2014-04-10 -
5種食物最護肝
肝臟是人體最大的排毒器官，健康的肝臟可避免噯氣、腹脹、便秘等麻煩，同時也起著調節血糖的重要作用。近日，美國“羅代爾”網刊文介紹了以下幾種肝臟最愛的飲食。 十字花科蔬菜。含有各種植物營養素、黃...
2014-11-06 -
5種食物最護髮 菠菜上榜
1.三文魚。紐約營養師莉莎·德雷耶博士表示，三文魚中的蛋白質和維生素D都有益增強發質，三文魚中的歐米伽3脂肪酸對頭髮的重要性猶如水對人體的重要性。該脂肪酸有益頭皮細胞健康，防止頭皮、頭髮乾燥。 ...
2017-09-19
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2回答
高血壓病人吃什麼食物最好？
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1回答
養肝護肝的食物
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2回答
三陰乳腺癌患者吃什麼食物最好