其實肝臟好不好從外形就是可以看出, 如果出現突然身體消瘦的話, 就要注意了是不是身體的肝出現了問題, 還有就會上持續發燒, 但是溫度就不是很高, 這樣的狀況就要注意自己的肝是不是出問題了。
1分鐘5步測試肝臟好不好
1、消瘦、乏力
當您發現自己已經長時間的乏力的話, 而且一直在暴瘦的話, 您真的是肝臟出了問題, 而且已經是晚期了, 因為這個狀況是肝癌典型的中晚期的症狀, 這個時候, 您應該去醫院檢查一下了。
2、發燒
肝癌所致發熱一般在37.5‘C~38℃左右, 偶可達39℃以上, 呈不規則熱型, 多不伴寒戰,
3、消化道症狀
看看自己是不是經常出現胃部消化功能越老越差了, 還有就是吃一點飯就感覺自己飽了, 還時不時伴有噁心、幹嘔、拉肚子的現象出現, 如果有的話, 證明您的肝出了問題了。
4、疼痛
這是肝癌患者常見的症狀, 疼痛部位一般位於肝區, 肝癌中晚期患者的肝區疼痛一般位於右肋部或劍突下, 疼痛性質則多以持續性隱痛、鈍痛或刺痛為主。 也有少部分患者的疼痛可出現特殊的表現, 肝癌患者其他部位也可能出現牽涉痛, 部分患者的疼痛區域位於中上腹, 多為多為左葉肝癌所致, 但有時會被誤診為胃病而耽誤治療。 有的患者可表現為右肩疼痛,
5、其他症狀
有肝炎、肝硬化背影或腫瘤浸潤性生長致肝臟功能失代償者可有出血傾向, 如鼻出血、牙齦及皮下淤斑等;也可出現低蛋白血症,
吃什麼預防肝癌
竹筍
通便、排毒。 竹筍食療可達到通便作用, 腸道中的大腸桿菌能把竹筍纖維素合成人體所需的維生素, 還能與腸道中膽固醇代謝產物膽酸合成不能被吸收的複合廢棄物排出體外。
萵筍
增食欲、防貧血。 萵筍葉含豐富的鈣、胡蘿蔔素及維生素C, 而臭萵筍素可促進胃液、消化酶及膽汁分泌, 有助於乙肝、丙肝病毒攜帶者以及慢性肝病患者增進食欲。 肝硬化合併貧血者常吃萵筍, 可促進有機酸和酶分泌, 增加鐵質吸收, 有助於血小板上升和恢復, 防止病情惡化。
蘆筍
減輕疲勞感。 蘆筍含有的核酸、葉酸、谷胱甘肽、膽鹼、精氨酸、甘露聚糖、肽酶蘆丁等均能有效抑制癌細胞生長。
預防肝癌的飲食禁忌
不吃發黴食物
食物易發黴, 而發黴食品中的黃麴黴毒素為致肝癌物質, 致癌所需時間最短僅為24周, 因此食物應妥為存放, 一旦發黴就應立即丟棄, 尤其是黃豆、花生、紅薯、甘蔗等, 切不可再食用。 此外, 花生油同樣不宜久貯, 如果發現產生哈喇味就不宜食用。 否則不僅味道不好, 更重要的是會導致癌症。
不吃或少吃醃菜
食欲不好, 許多人更喜歡以醃菜下飯。 但醃菜中含有較多量的亞硝胺, 實驗證明與肝癌的發生有關, 最好不吃或少吃。 而且切記, 一定要醃透之後才能吃。