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不合群怎麼辦？一個人不合群， 往往會因此生出自卑的心理， 容易導致心理疾病， 對自己的成長或工作、學習都是不利的。 那麼不合群怎麼辦？下麵小編為您支招。一個人不合群， 其危害是明顯的， 主要表現在：
一、使自己缺乏友誼和幫助， 這對自己的成長或工作、學習都是不利的， 它會成為一種阻礙。 人生不能沒有友誼和朋友， 他會在你落難時， 拉你一把， 給你安慰和幫助， 讓你樹立起生活的信心；他會在你迷茫、糊塗時， 給你一盞明燈， 照亮你前行的路；他也能成為你的盟友和啦啦隊， 給你加油、鼓氣，
二、容易導致心理疾病。 不合群的人， 趨向內向思維， 他們有痛苦， 有煩惱， 一般不願向人訴說， 總是悶在心裡， 一個人承擔。 然而， 當這種苦痛聚集到一定程度， 人的心理承受不了時， 就會誘發心理疾病。 嚴重時， 甚至會導致人的精神崩潰。
三、由於缺乏朋友的幫助和指點， 容易導致自己對人和社會不正確的看法， 容易產生偏見， 從而導致厭世感。 很多不合群的人， 就是這樣走上自殺道路的。
有些人因為有不合群心理， 往往會因此生出自卑的心理， 不敢與人群接觸， 總是一個人獨來獨往， 但是他們內心是渴望得到更多朋友的。
如何讓自己變得合群
一、保持人格的完整性
保持人格完整的最好辦法，
二、主動與他人交往
主動與他人交往， 如簡單的打招呼， 不是要你一下子侃侃而談， 而是能主動地向別人問個好， 我想別人也會有相應的反應的， 只有你得到了別人的認同， 你才會體會到快樂， 不要寄希望於別人總是主動地與你交往， 這一點很重要。
三、學會一些交際技能
如果你在與人交往時總是失敗， 則由此而引起的消極情緒當然會影響你的合群性格。 如果你能多學習一點交往的藝術，
四、學會愛人
愛別人和被別人愛都是一件很幸福的事情。 如果你期望被人關心和喜愛， 你首先得關心別人和喜愛別人。 關心別人， 幫助別人克服了困難， 不僅可以贏得別人的尊重和喜愛， 而且， 由於你的關心引起了別人的積極反應，
與別人的交往， 要注意肯定認同對方， 自己不喜歡的， 不一定是不好的， 這是你應該特別注意的方面。 技巧上或以多稱讚對方， 認同對方。
除了關心別人以外， 有了困難你要學會向別人求助， 因為別人幫助你克服了困難， 你的心理當然就會從緊張轉為輕鬆， 這不僅使你懂得了與人交往的重要性；而且由於你的誠摯的致謝， 別人也會感到愉快， 這就溝通了人際之間的情感交流。
五、正確認識自己
別太高估自己或者是看低了自己的能力， 自己有幾斤幾倆要清楚。 在人際交往中， 你對自己的認識越正確， 你的行為就越自然， 表現也越得體，
此外， 人在評價別人時難免帶有主觀印象， 結果常常因此而“失真”。 比如， 人們常常根據對方的一些個人資料（如籍貫、職業等）來推斷此人的性格， 如認為會計總是斤斤計較， 小氣萬分的。 這種錯誤的人際知覺， 當然使你難於與人和睦相處。 因此， 只要你能認識到這些人際知覺中的偏見， 並不為之所囿， 你就能合群了。
六、善於和其他人交換意見
別老是一個人思考一件想不明白的事情， 要多學會與人交流。 合群性格的形成有賴於良好的人際關係， 而良好的人際關係始於相互的瞭解， 人與人之間的相互瞭解又要靠彼此在思想上和態度上的溝通。 因此，經常找機會與別人談談話、聊聊天，討論某些問題，交換一些意見是十分必要的。
友情是在相互的施與愛之中生長的。孟子說得好：“愛人者恒愛之”。你如果能主動伸出善意的手，它馬上就會被無數友情的手握住的。
不合群怎麼辦？不妨勇敢一點去嘗試以上幾個方法，也許會給你帶來意想不到的收穫呢！
因此，經常找機會與別人談談話、聊聊天，討論某些問題，交換一些意見是十分必要的。友情是在相互的施與愛之中生長的。孟子說得好：“愛人者恒愛之”。你如果能主動伸出善意的手，它馬上就會被無數友情的手握住的。
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