產後月經的恢復因人而異， 早的可在產後6--8周來， 晚的在產後一年或一年半， 下面我們具體來看看， 到底產後多久會來月經？
產後多久會來月經
1、產後大姨媽， 最早有多早
沒錯， 就是孩子剛滿月的時候， 大姨媽就如期而至了。 當然， 這是在媽媽沒有哺乳、身體各方面狀況良好的情況下才會出現的， 如果說產後堅持哺乳， 那麼月經一般不會那麼早來。 女性生小孩後， 月經週期和卵巢排卵功能的恢復各人不一， 如有的婦女產後28天就開始排卵， 一個月就來月經。 而有的婦女， 特別是給孩子哺乳的婦女， 恢復排卵和月經週期的時間要晚一些。
2、產後大姨媽， 最晚有多晚
因為媽媽堅持哺乳的關係， 大姨媽在一年之後才姍姍來遲。 哺乳期間， 媽媽的腦垂體前葉需要分泌大量的催乳素， 以促使乳腺分泌乳汁， 因而相對地抑制了腦垂體分泌卵細胞刺激素的作用， 使卵泡發育受到抑制， 不能發育為成熟的卵子， 所以， 在哺乳期的媽媽們， 很多在半年至一年內沒有排卵功能， 也不來月經， 這是正常的。
1、合理飲食：准媽媽產後月經不調可通過合理的飲食搭配來進行調節， 可以多吃一些絲瓜， 有助於疏通經脈使血液更加流通， 還可以起到清熱解毒的功效；多吃羊肉粥可以補血止痛和補氣；多吃豬皮凍還可以滋腎養肝養血益陰，
2、心情愉悅：產後要保持愉悅的心情， 這樣就可以減少心理壓力來放鬆心情。 特別是在經期月經來潮前一定要保持情緒的穩定， 情緒不要有太大的波動。
3、適當運動：產後可以進行適當的運動， 這樣不僅有助於提高身體的免疫力， 更有助於氣血的運行。
4、按摩保健：准媽媽還可以進行自我按摩， 特別是對腹部的按摩。
