下面介紹一些糖友實用喝粥、吃饅頭和麵條的技巧，
同樣適用于高血壓、高血脂、肥胖和普通人群哦~
喝粥必備姿勢
1.穀豆搭配：為了控制餐後血糖和提高粥的營養價值， 最好使用一半以上的雜豆， （如紅小豆、綠豆、芸豆、豌豆、蠶豆等）， 它們的餐後血糖反應都很低， 並且穀豆搭配， 營養價值會更高。
2.提倡全穀物：燕麥粒、大麥粒、小麥粒、蕎麥粒等全穀， 以及蓮子、百合等澱粉種子， 也都是血糖反應較低的煮粥食材。 推薦用燕麥、大麥來增加粘稠感， 因為它們利於控制血脂和血糖， 餐後血糖反應較低。
3.避免高GI食物:不要加入糯米、白米、大黃米、粘小米這類血糖反應過高的食材，
4.別洗太多遍：新鮮乾淨的原料稍微洗洗灰塵就好了， 先洗後泡， 浸泡的水不要扔掉， 裡面有水溶性的營養物質。
5.吃夠量：通常一碗粥只相當於半碗米飯， 所以要吃夠量， 為什麼呢？因為會餓啊！當然， 有條件的話， 少吃多餐更好咯。 吃夠量不是就要吃多， 下頓飯之前不要太餓就好~
糖尿病併發症的發病關鍵還是血糖，如果血糖控制不好，併發症就容易發生，預防併發症，就是要讓血糖達標 指導意見： 靈芝可以提高一定的免疫力，可以服用，枸杞含糖，少吃，平時注意監測血糖水準，包括餐後和空腹 [詳細答案]
你好，糖尿病患者平時需要注意控制飲食，少吃澱粉含量高的食物，不吃或少吃水果，少吃米麵等主食，多喝水，多吃蔬菜，適當活動。同時還需要繼續使用藥物進行血糖調控。 意見建議：水果當中可以吃柚子，桃子，獼猴... [詳細答案]
建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、番茄、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米麵、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。但都的注意量。建議到院營... [詳細答案]
你好，糖適平在磺脲類中降糖作用減弱，適合腎功能不全的病人服用。如果服用糖適平效果不好，可以考慮服用格列齊特或應用胰島素治療。 [詳細答案]
病情分析：這個情況應該是導致了低血糖的臨床表現了，指導意見：建議患者不要格列美脲片，建議使用二甲雙胍比較好， [詳細答案]
