寶寶咳嗽了 哪些食物不能吃

每個寶寶都是父母的心頭肉， 寶寶能健康成長是每個做父母的心願。 但是寶寶生病了父母應該如何應對呢。 就拿咳嗽來說， 寶寶咳嗽了， 有哪些食物是不能吃的？

導致寶寶咳嗽加重的幾類食物

1、辛辣的食物

現在的家庭很多都喜歡吃辛辣的食物， 而孩子也是父母吃什麼孩子就跟著吃什麼。 平時吃倒也沒什麼關係， 但是如果感冒咳嗽的話就一定不能吃辛辣的食物。 孩子在感冒咳嗽的時候如果吃了刺激的辛辣食物會使得咳嗽加重且可能會讓孩子的喉嚨嘶啞說不出話來。 因此， 孩子在感冒咳嗽期間不要讓孩子吃辛辣的東西，

這時候應該讓孩子多喝水， 買一些像雪梨的水果以及煲一些清熱潤肺的湯讓孩子喝。

2、油炸的食物

說起油炸的食物， 有經驗的媽媽們都知道孩子吃了油炸的食物有什麼不好。 很多孩子吃了油炸的食物， 那是沒咳嗽的變咳嗽， 已經咳嗽的就會加重咳嗽。 對於生病的孩子， 媽媽們更不應該讓孩子吃油炸的食物， 因為會對孩子的健康產生不利。

3、糖果

孩子咳嗽的時候糖果是一定不能吃。 因為糖果是甜膩的， 會助濕增痰， 加重咳嗽。 所以小朋友在咳嗽的時候， 媽媽一定要嚴格控制， 絕對不能吃糖。 硬糖、軟糖、棒棒糖等普通的糖果不能吃， 巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃。

4、蛋糕甜點

蛋糕甜點是很多小孩都喜歡吃的，

但是這些誘人的食物都是高油高糖的， 大多數蛋糕西點還是用植物奶油做的， 這些植物奶油中含有大量的反式脂肪酸， 平常吃都會造成身體的負擔。 咳嗽期間吃， 更會生濕生痰。 那些原本咳嗽快好的小朋友， 吃了甜甜膩膩的蛋糕咳嗽又會加重， 痰也會驟然增多。 所以在咳嗽沒痊癒期間， 蛋糕甜點再誘人也要控制不給寶寶吃。

5、寒涼食物

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。 中醫認為身體一旦受了寒， 就會傷及人體的肺臟， 而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。 此時如果再吃冷飲， 就容易造成肺氣閉塞， 症狀加重， 日久不愈。 同時， 痰的多少還跟脾有關。 過多進食寒涼食物， 還會傷及脾胃， 造成脾的功能下降。

總之， 咳嗽期間管住嘴非常重要， 飲食一定要以清淡為主， 小朋友管不住的情況下， 大人一定要幫他把好關， 否則， 一不小心咳嗽加重了， 受累揪心的還是當媽媽的啊！為了自己的身體著想， 也要“狠”心一點哦！