小兒夜驚是常見的一種情況， 屬於小兒睡眠障礙的一種， 孩子在睡覺的時候會出現突然驚醒， 大聲哭鬧， 驚恐等症狀， 嚴重影響了小兒的睡眠品質。 那麼小兒夜驚是怎麼回事呢？
小兒夜驚的原因
不良的睡眠習慣， 較為多見。 有的孩子睡覺喜歡把頭鑽進被子裡， 易造成大腦缺氧；有的孩子入睡後呈俯臥位或兩手壓在胸前， 這樣壓迫心臟影響血液迴圈；有的家長怕孩子涼而被子蓋得過厚過熱。
不適當的教育方法。 白天或臨睡前對孩子責駡、恐嚇和毆打， 使小兒精神過度緊張， 大腦始終處於興奮狀態，
病理因素。 如大腦神經營養供應不足、大腦發育有異常、大腦皮層中樞、丘腦、垂體等大腦器官之間的相互調節不好， 內分泌等原因造成的肥胖， 以及嚴重的鈣缺乏症， 都使可能導致夜驚發作的病理性原因。 這就需要到醫院請醫生診治了。
兒童時期的神經、大腦發育尚未健全。 中樞神經系統的抑制部分， 尤其是控制睡眠覺醒的大腦皮質發育的不成熟， 對孩子的睡眠都會有一定的影響。 這是孩子正常生理發育的自然現象。 如果孩子發作夜驚的情形不很明顯或偶一為之， 父母們則不必過分在意。 隨著孩子的成長，
脹氣。 因為奶嘴孔的不合適、媽媽餵奶的技巧不好、拍氣的方式不對等都可能會導致寶寶脹氣。 這個時候可以用手掌輕輕的按摩寶寶的小肚子， 也可以擦些白花油、萬金油在寶寶的獨自上；或者抱著寶寶搖一搖， 到街道上走一走等， 都是利用各種動作來舒緩寶寶脹氣的。
安全感的缺乏。 0-3歲的寶寶需要一種安全感， 如果他感覺不到曾在娘胎裡熟悉感覺的時候， 就會產生不安全感， 也就會通過哭泣的形式表現出來， 這也是形成夜驚的一種重要形式。 遇到這樣情況的時候， 家長不妨開始儘量的保持室內的溫暖， 保持25度左右的溫度，
夜驚的症候分類
脾陽虧虛
哭聲低微， 睡喜彎曲， 腹部喜溫喜按， 四肢欠溫， 食少便溏， 小便清長， 面色青白， 唇舌色淡， 苔薄白， 指紋淡紅。
心經積熱
哭聲較響， 見燈火則啼哭更劇。 哭時面赤唇紅， 煩躁不安， 身暖多汗， 大便秘結， 小便短赤， 舌尖紅， 苔黃， 指紋紫紅。
驚恐傷神
夜寐突然驚醒而啼哭， 哭聲尖銳， 如見異物狀， 緊偎母懷， 面色青灰。 舌苔正常， 指紋青紫。
