絲瓜去皮洗淨切片。
蔥蒜洗淨切末。
雞蛋打散
鍋中倒入食用油， 開大火燒至七成熱， 倒入蛋液小火燒至凝固， 盛出。
鍋中留油， 下蔥蒜翻炒出香味。
把絲瓜倒入鍋中， 翻炒片刻。
小貼士：健康養身常識
每天用熱水泡腳20分鐘， 可以使心臟病患者的心臟血管機能得到改善。 泡腳還能使血液迴圈加快， 緩解疲勞， 促進睡眠。 年輕人每天泡15-20分鐘， 老年人可延長至20-30分鐘， 水溫不要超過40攝氏度
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雞蛋不能和什麼一起吃
與雞蛋不能與什麼同吃相克食物如下：雞蛋+消炎片：一起吃會中毒雞蛋+茶：影響人體對蛋白質的吸收和利用雞蛋+豆奶：一起吃會影響營養素的吸收雞蛋+鵝：損傷脾胃雞蛋+豆漿：雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白... [詳細答案]
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牛奶和雞蛋可以一起吃嗎
雞蛋和牛奶只要熟了就應該沒有大問題，只是可能會損失一些營養而已 。 雞蛋生吃壞處多多 有些人認為生吃雞蛋可以獲得最佳營養。其實，吃生雞壞處多多，對人的健康是十分有害的。 生雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物... [詳細答案]
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金針菇能和雞蛋一起炒嗎
情分析：您好，金針菇可以跟雞蛋一起吃的，一般是不會有影響的，不必擔心! 指導意見：這種情況是可以的，沒有什麼影響，不用過於擔心! [詳細答案]
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牛奶和雞蛋在一起怎麼做都行不行
這樣之後孩子的蛋白質會超量，對孩子不利。增強免疫力最好的方式還是讓孩子加強鍛煉吧!正氣存內邪不可幹! [詳細答案]
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能將牛奶雞蛋蜂蜜放在一起沖水喝嗎
可以一起吃的，蜂蜜也不宜過多食用的，平時主要是注意均衡飲食。神經性皮炎，治療應該首先應該解除可能發生的病因。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用熱水及肥皂洗擦。局部塗擦神經性皮炎藥水，或含有皮質激素的軟膏... [詳細答案]
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