荔枝是好東西，但吃荔枝的這個副作用，卻很多人都還不知道，下次吃之前看清楚

又要到荔枝大量上市的季節了， 一個個紅彤彤、汁水飽滿的荔枝總是讓人經不起“誘惑”， 但是又不敢多吃， 說起荔枝， 就會讓人的腦海裡出現這樣一首古詩來：長安回望繡成堆， 山頂千門次第開。 一騎紅塵妃子笑， 無人知是荔枝來。

荔枝是當年貴妃的最愛， 更道出了荔枝的美味。 荔枝早已飛入百姓家， 荔枝已經是夏季常見的水果之一了， 荔枝不僅好吃， 而且價格也不貴， 尤其是在盛產荔枝的沿海地帶， 真是有大片大片的荔枝讓人吃不完呢！

而且荔枝吃多了對皮膚很好， 是不錯的天然美膚佳品， 荔枝是溫性食物，

所以最好吃把新鮮荔枝放在冰箱裡冷凍之後， 再拿出吃， 不僅更消暑， 吃荔枝前後喝一點鹽水或者涼茶這樣吃， 可以大大降低上火的症狀。

荔枝所含的營養也是非常的豐富的， 它含有蘋果膠、檸檬酸、葡萄糖、胡蘿蔔素以及維生素等， 建議大家可以適當的吃一些， 只要食用的方法正確是可以避免上火的呢， 還能大飽口福。