番荔枝的營養價值 番荔枝能延緩衰老

番荔枝又名“釋迦果”， 是著名的熱帶水果之一， 其營養價值非常高， 味道也很獨特， 是不可多得的水果。 番荔枝能延緩衰老嗎？如果大家不是太瞭解， 下面和小編一起來看一下這篇文章吧。

番荔枝的營養價值

番荔枝又叫佛頭果、釋迦果、番梨， 原產南美洲及印度。 其果實呈圓形或圓錐形， 果皮淡綠色， 有鱗狀凸起， 果肉呈乳白色的漿質， 柔軟而稍帶膠狀， 味甜微酸， 並具芳香， 入口即溶， 果實中部有很多籽。 好的番荔枝果肉很厚， 籽核比較少， 吃起來口感脆甜， 味道一流， 還帶著特有的清香， 確實是水果中的珍品。

果實主供鮮食， 也可製成果汁、果露、果醬、果酒、飲料等， 其根可作瀉藥， 葉可作傷口消毒。

國外在長時間的野外科學探險考察活動中， 番荔枝粉幾乎是不可缺少的必備品。 它可以及是寺補充人體對維生素C的需要量，

它具有降血糖的功效， 在國外常用來治療糖尿病。 糖尿病患者經常食用番荔枝， 對於病症的減輕有明顯的輔助食療作用。 番荔枝纖維含量較高， 能有效地促進腸蠕動， 排走積存在腸內的宿便。

番荔枝能延緩衰老

番荔枝還是最佳的抗氧化水果， 能夠有效延緩肌膚衰老， 能美白肌膚。

總結：看完上面這篇文章， 現在大家知道的營養價值豐富， 國外有些地方還拿番荔枝用來輔助糖尿病的治療， 食用番荔枝， 糖尿病明顯減輕。