房間裡的床是舒服睡覺的地方, 在床頭那個地方, 要注意一些事項, 避免影響健康狀況。 那麼床頭忌諱放哪些東西呢?房間裡面, 放些植物對健康好呢?
柔軟的靠墊、清新的綠色植物、叫早的鬧鐘, 這些幾乎每家床頭都必備的小東西, 很有可能一直影響著你的健康。
1.靠枕
有人喜歡把靠枕放在床頭, 睡覺時堆在一旁, 這樣對頸椎及睡眠都有影響。 首先, 最適宜的枕頭高度是10~12釐米, 而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度;其次, 靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵, 被吸入口鼻容易誘發支氣管問題;最後, 雜物繁多的床還會給人心理造成壓力,
2.鬧鐘
經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力, 使人出現血壓高、睡眠品質下降和壓抑等問題。 鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠的地方。
3.綠色植物
綠色植物能夠淨化空氣, 增加含氧量,
4.收音機等小電器
任何電器都應該遠離床鋪, 有些電器雖然體積小, 但是輻射量卻不可小視, 比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。 如果確實需要, 最好將其放在遠離床鋪的牆角。 插線板至少要離床頭2米遠, 否則通電時輻射會變大, 影響健康。
5.毛絨玩具
毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛, 還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的, 容易使人流淚、起紅斑, 甚至引起呼吸道和皮膚感染。 臥室裡不要擺放任何毛絨玩具, 尤其是不能讓孩子抱著睡覺。
床頭不宜擺放那些小東西, 那麼在房間裡面, 放那些植物比較好呢?
臥室放什麼植物好
1.千年木
只要對它稍加關心,
光照條件:中性植物, 適合種植在半蔭處。
所需養護:保持盆土濕潤, 經常施肥。
可以去除:甲苯、二甲苯、苯、三氯乙烯、甲醛。
2.常春藤
常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物質。 通過葉片上的微小氣孔, 常春藤能吸收有害物質, 並將之轉化為無害的糖分與氨基酸。
光照條件:中性植物, 適合種植在半蔭處。
所需養護:保持盆土濕潤, 有規律地施肥。
可以去除:甲醛, 尼古丁。
3.白掌
白掌是抑制人體呼出的廢氣如氨氣和丙酮的“專家”。 同時它也可以過濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛。 它的高蒸發速度可以防止鼻粘膜乾燥, 使患病的可能性大大降低。
光照條件:喜陰植物, 適合溫暖陰濕的環境。
所需養護:保持盆土濕潤並有規律地施肥, 葉子需要經常噴水。
可以去除:氨氣, 丙酮, 苯, 三氯乙烯, 甲醛。
4.吊蘭
被放置在浴室、窗臺或者擱架這些狹小空間裡的吊蘭是非常引人注目的, 它細長、優美的枝葉可以有效地吸收窗簾等釋放出的甲醛,並充分淨化空氣。吊蘭自然下垂的枝葉非常美觀,枝繁葉茂時,它還會偶爾微微轉動。而且照顧它一點也不複雜。
光照條件:中性植物。
所需養護:保持盆土濕潤。
可以去除:甲醛。
它細長、優美的枝葉可以有效地吸收窗簾等釋放出的甲醛,並充分淨化空氣。吊蘭自然下垂的枝葉非常美觀,枝繁葉茂時,它還會偶爾微微轉動。而且照顧它一點也不複雜。光照條件:中性植物。
所需養護:保持盆土濕潤。
可以去除:甲醛。