胎動， 指的是胎兒在子宮腔裡的活動衝擊到子宮壁的動作。 胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁， 這就是胎動。 胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。 那麼， 胎動什麼時候開始呢？正常胎動有什麼規律？
最初的胎動
到孕8周的時候， 寶寶初具人形， 四肢已經長出來了， 這個時候胎兒就會在腹中蠕動， 這就是最初的胎動， 但非常微弱， 所以孕媽咪是感覺不到的， 只有在B超上才能見到。
胎動的規律
胎動從妊娠18～20周開始。 最初的胎動很輕微， 似腸子蠕動， 隨著妊娠的進展， 胎動越來越強烈， 孕婦感覺也越來越明顯。
孕20～35周這個時候的寶寶正處於活潑的時期， 而且因為長得還不是很大， 子宮內可供活動的空間比較大， 所以這是寶寶胎動最激烈的一段時間。 孕媽咪可以感覺到寶寶拳打腳踢、翻滾等各種大動作， 甚至還可以看到肚皮上突出小手小腳。
孕35～38周後稍有減少， 到了妊娠最後一個月， 胎兒長大充滿宮腔， 胎動反而略有減少。
胎動計數
一般正常情況下， 一天中早晨胎動最少， 晚上6點-10點胎動較頻繁。 一般孕32-36周應每週進行胎動計數2次。 孕36周以後應每天進行胎動計數， 具體做法如下：孕婦取左側臥位， 雙手置於腹部， 每日分早中晚3次檢查胎動， 每次1小時， 3次胎動次數相加乘4， 即為12小時的胎動數。 正常胎動應大於30次。
胎動的時間
1、夜晚睡覺前
一般， 寶寶在晚上是動得最多的， 一方面比較有精神， 另一方面， 孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動， 所以會覺得動得特別多。
2 、吃飯以後
吃飯以後， 孕媽咪體內血糖含量增加， 寶寶也“吃飽喝足”有力氣了， 所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。
3 、洗澡的時候
可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆， 這種情緒會傳達給寶寶， TA就比較有精神。
4 、對著肚子說話的時候
准爸是准媽們都表示在和寶寶交流的時候， 寶寶會有回應， 用胎動的方式表達自己的感覺。
5 、聽音樂的時候
受到音樂的刺激， 胎寶寶會變得喜歡動， 這也是傳達情緒的一種方法。
