出虛汗是由於體虛或患有某種疾病而引起的不正常的出汗現象, 常出虛汗極易導致脫水、體內電解質平衡紊亂、微量元素喪失等等, 那小孩出虛汗怎麼調理呢?
小孩出虛汗多時, 水分和鹽分丟失很多, 一定要及時補充水分, 多喝溫開水, 以免造成體內脫水和電解質紊亂, 家長日常也可以給孩子喝些淡鹽水, 補充體內丟失的鹽分, 各類鮮榨果汁、菜湯都可以多喝, 補充維生素。
對經常出虛汗的小孩, 應進行有計劃的體質鍛煉, 每天保證半小時以上的室外運動, 如踢球、跑步、游泳、騎自行車、爬山等等,
小孩出虛汗時, 要加強營養, 合理膳食, 葷素搭配, 粗細兼吃, 糾正患兒的偏食, 厭食習慣, 以增強體質。 下列食療也可參考選用:
用料:羊肉90克, 黃芪15克, 桂圓肉10克, 山藥15克, 鹽、麻油適量。
做法:將羊肉、山藥、桂圓肉、黃芪一同放入燒鍋中, 加水煮沸, 改用小火燉至羊肉熟爛湯濃, 揀去黃芪, 加入鹽、麻油調味即成。 每天吃一次, 連服15天為一療程。
功效:補脾益腎, 補氣升陽, 固表止汗, 寧心安神, 適用于小兒虛汗。
用料:小麥60克, 紅棗15克, 糯米15克。
做法:將小麥、紅棗、糯米分別洗淨, 一起入鍋,
功效:補脾和胃、斂汗安神, 適用於身體虛弱, 出虛汗等症。
小孩出虛汗也可以通過中藥調理, 使機體達到陰陽平衡的作用。 可在中醫指導下, 應用中藥太子參、百合、五味子配合其它藥物煎服, 或每晚睡前服用龍骨、牡蠣粉等, 以滋陰潛陽。 通過益氣固表, 加強身體的斂汗止汗功能。 具體用藥需根據孩子體質而定, 家長切勿隨意給孩子服用補藥。
出虛汗是由於體虛或患有某種疾病而引起的不正常的出汗現象, 常出虛汗極易導致脫水、體內電解質平衡紊亂、微量元素喪失等等, 那小孩出虛汗怎麼調理呢?
出虛汗的孩子要重視皮膚護理, 勤洗澡或擦浴, 更換內衣,
家長發現孩子出虛汗多, 睡眠品質差, 哭鬧不止, 可以帶孩子去醫院檢查, 明確是否有病理因素, 然後針對病因, 進行治療。 如缺鈣引起的虛汗, 應適當補充鈣、維生素D等。 結核病引起的虛汗, 應進行抗結核治療。