俗話說“居家常備艾, 老少無疾患”。 中醫認為, 艾無論外用還是內服, 它都有理氣血、逐寒濕、溫經止痛、止血安胎等功效。
平時即便沒有著涼, 隔三差五地來個艾葉浴還可以起到很好的美容作用, 這與艾葉具有促進氣血流通, 改善皮膚新陳代謝。 另外, 悄悄地分享一個宮廷秘方, 慈禧御醫研究的美白大浴中就有艾葉。
對於備受青春痘困擾的朋友來說, 新鮮的艾葉會讓你的面子更加光鮮, 可將新鮮的艾草搗爛取汁, 敷在皮膚的患處, 過一段時間後痘痘就會減輕甚至消失。
脾胃虛寒所致的腹瀉患者, 可艾葉 60 克(切絲),