健康養生生活館，孕婦潤膚霜可以用嗎

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孕婦為了寶寶的健康， 之前的所有生活方式都是需要改變的， 例如飲食要更營養， 要多休息不能熬夜等等， 其實這些方面孕婦都是可以克服的， 但是化妝品的使用是很多孕婦不能缺少的， 畢竟愛美之心人皆有之， 誰都不想懷孕後就成為了黃臉婆。 但是， 很多孕婦擔心化妝品會有傷害。 那麼， 孕婦潤膚霜可以使用嗎？

孕婦適合用的潤膚霜， 乾燥的冬季對於我們的皮膚來說實在是個大考驗， 冷風， 粗糙、厚重的衣服， 室內的暖氣， 這些都會讓本來就已經缺水的皮膚更加“不堪重負”。

雖然補水已是一個熱門話題， 很多人都在給皮膚補水， 但人們往往更注重“面子”， 卻忽略了身上的每一寸肌膚都需要護理這樣一個簡單的事實。 那麼， 孕婦用什麼潤膚霜？

孕婦潤膚每日護理四步驟：

選好潔膚品：適合自己的洗面乳在使用後皮膚清爽、微澀(但不脫皮)、皮膚色澤變得淡化(因去角質的緣故， 有輕微增白之短暫功效)。

要用爽膚水或柔膚水：它們可將水份鎖在皮膚內， 保持皮膚濕潤， 減少面部水份蒸發。

擦潤膚露或潤膚霜：潤膚品需要留在皮膚上較長時間， 因此要懂得選用真正優質的產品， 達至最佳效果。

記得用防曬用品：選擇時要注意產品所提供的SPF防曬指數。 雖然SPF指數可以由2高至60， 但作為日常防曬用途，

SPF8-15就足夠了。 SPF指數太低時， 防曬功能可能不足夠。 但SPF指數太高， 容易使皮膚過敏。

孕婦使用潤膚霜誤區

潤膚霜抹得越多越好。 如果抹得過多， 臉上就像上了一層浮油膜， 這可能會阻塞毛孔， 並導致粉刺和眼睛的浮腫。 因為皮膚的吸收能力有限， 所以一般還是以少塗為宜。 ?

油性皮膚不需使用潤膚霜。 油性皮膚的面頰顯然容易乾燥， 在空調房間裡更為明顯， 因此需要用潤膚霜略微滋潤一下， 但不能太多。 很多潤膚霜不油不膩， 特別適合油性膚質使用。

孕婦作為特殊群體， 需要特殊對待， 如果不能確認孕婦潤膚霜是安全的情況下， 還是需要避免使用。 當然， 孕婦潤膚霜如果是正規專業的， 孕婦少量的使用也是可以的， 只是孕媽最好是避免食用彩妝化妝品，

以免因為其為身體有害的因素， 影響到寶寶的健康。

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