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我們都知道市場購買的肉食， 它的表面會有一些髒東西， 因此， 為了健康飲食， 我們在製作肉食之前， 需要清洗肉。 健康飲食專家告訴你， 要想讓肉洗得更乾淨， 你可以來試試用淘米水洗肉， 這個烹飪技巧會讓你的肉更乾淨衛生。
淘米水洗肉最乾淨
從市場上購回的豬肉、羊肉或牛肉， 在製作菜肴以前， 先用淘米的涼水清洗， 再用清水沖洗， 這樣容易去掉粘在肉上的髒物。
電鍋巧節電
使用電鍋要想節電， 最好在煮飯時先加熱水， 縮短燒煮到沸騰的時間， 達到節約電能的目的。
巧除餐具魚腥味
在洗碗水中放幾片檸檬皮和橘子皮， 或者滴幾滴醋， 有助於消除碗碟餐具及刀具上沾到的魚腥味和蔥蒜的臭味。 同時， 它還能使硬水軟化， 增加瓷器的光澤感。
上文就是一些飲食小竅門了。 我們在日常飲食中會遇到各種各樣的問題， 如果可以多掌握一些飲食竅門， 那你就能輕鬆解決這些飲食難題， 打造更健康的飲食方式了， 幹趕緊來試試這些妙招吧。
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