一片木頭，很多人都見過，男人固腎，女人健脾！

它就是兩瓣核桃仁之間的那個間隔， 也叫核桃擋， 學名分心木。 味道略苦澀， 平常生活中基本連殼一起被扔掉了， 很少人知道那是一味很好的中藥材。

1、讓男人固腎

分心木有固腎澀精、固精縮尿的功效， 所以將分心木泡水喝， 不僅能夠很好的補腎氣， 還能治療因腎虛不固所致的遺精、滑精、遺尿、尿頻等疾病， 另外還具有提高性能力的作用。

2、女人健脾

女人一生都離不開養血， 養血的前提是養好脾， 而分心木還可以活血、補血。

3、治療失眠

如果你有長期失眠的毛病， 將3克分心木泡水， 早晚各喝1杯， 特別是晚上睡覺 前1小時喝的那一杯，

4、治療老年人腰酸腿疼

老年人腰椎和膝關節容易發生退行性改變， 腰酸腿痛， 長期用分心木泡水喝， 也能有緩解和康復作用。

5、固本補氣

有研究發現， 堅持長期將分心木泡水喝， 能夠固本補氣， 提高體質， 促進健康。