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吃燒烤應該配什麼茶?燒烤是很多人喜歡吃的一種食物, 它非常符合人們的口味需求, 但實際上過多的吃燒烤, 容易上火不利於營養的吸收, 還容易堆積毒素。 而想要健康吃燒烤, 就應該遵循健康飲食的原則, 搭配正確的茶飲。
大麥茶又稱為麥茶或麥茶飲料。 大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得, 聞起來有咖啡香味, 喝起來有一股濃濃的麥香味, 喝了它不但能開胃, 還可以助消化, 特別適合老人、兒童飲用。 寒冷的季節, 用熱開水泡一杯大麥茶,可以驅寒暖身。
大麥茶含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維, 含糖量極低, 適應人們回歸自然、追求健康的需求。 大麥茶不含茶鹼、咖啡因、單寧等, 不刺激神經, 不影響睡眠。 大麥茶具有解毒、去腥、去油膩的功效, 尤其是熱飲具有很強的解油膩作用。 大麥茶還可用於消除由於飲食過度引起的胸悶腹脹, 有增強胃動力的作用。 許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。
吃燒烤食物很容易引起上火, 出現牙痛、咽喉腫痛以及便秘等情況, 這時候喝些大麥茶可以起到預防的作用, 還可以防止食用過多烤肉引起的消化不良。
大麥茶適宜單泡, 不要與其他茶搭配。 泡法一般是把大麥茶放入不銹鋼鍋內煮開幾分鐘比較好,
大麥茶可以起到很好的解毒、去腥、去油膩的功效, 因此非常適合吃燒烤的時候搭配, 這樣就可以減少吃燒烤帶來的一些不利影響, 也希望每個人在飲食的時候, 都能夠注意這些飲食常識, 瞭解科學飲食方法。
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